Hjemmetrening 🤸‍♀️

Jeg vet ikke hvordan andre har det…..men da jeg kom hjem fra jobb i dag (kl 16.10), så var det fortsatt lyst og fint ute 💛 og jeg tenkte at “nå skal jeg bare jobbe bittelitt og så ta meg en lang gåtur ute” ☺️ det er bare det at jobbe bittelitt ble, som vanlig, lengre enn jeg tenkte. Var ferdig kl 18.15 😳 sukk 🤣

da var det mørkt og jeg hadde ikke lyst til å gå ut lenger…. 🤔😘 bestemte meg raskt for innetrening og fant frem en gammel dvd ☺️ fin trening (og jeg valgte den enkleste på 35 minutter i dag) 🤸‍♀️

så blir det 50 minutter neste gang 😳🤣

Det rare er at jeg er ikke like myk, spenstig og sprek som da jeg kjøpte disse dvd’ene 🤔 og balansen er elendig nå 😪

jeg husker veldig godt at jeg formante min mor om å trene balanse da hun var i 60-årene (slik jeg er nå)…..og nå tenker jeg at det er min tur, jeg må skjerpe meg.

Allsidig trening er målet fremover 🤸‍♀️

2 kommentarer
    1. Jeg synes det er greit å få unna turer nå som det har begynt å bli litt lyst på ettermiddagen igjen. Men setter man seg ned etter jobb med middag og annet, da er det fryktelig seigt å komme igang igjen med noe annet etterpå.

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg