Øyeblikkelig sommerferie 🥰

Våren er en svært travel tid på jobb……vi avslutter ett skoleår og begynner å planlegge det neste. Kjenner på at det er slitsomt, men også en herlig tid. Jeg er “bortskjemt ” og heldig i år, for jeg får fortsette med samme klasse og nære medarbeidere 🥰 de er de beste ❤️

I dag kom en mamma innom skolen med en gave til oss. Jeg ble helt rørt over hennes takknemlighet og ord på vegne av foreldrene.

Vi gikk et flott “bilde”, hilsning og en eske full av små lapper med hilsninger fra barn og foresatte. Det varmer så utrolig mye ❤️ sannsynligvis mer enn giverne forstår. Hedda og jeg satt og leste lappene høyt sammen, virkelig storkoste oss 🥰 dette gir oss virkelig energi til å stå på ekstra mye videre 🥰

I morgen, kl 11 drar barna hjem…..da har de sommerferie, og nesten gang vi møtes går de i 7.klasse 😲😘

Litt senerei morgen, går jeg fra jobb, og da er det 52 dagers sommerferie……1248 timer…. 74.880 sekunder 🤣 tenker og tror det blir bra 😘

Kollegaen min drar til Kilimanjaro……jeg holder meg til Galdhøpiggen 🫣🤣 og mye annen aktivitet. Gleder meg til nomadelivet 🥰 det gir meg ro, energi, selvtillit, kjærlighet til livet. Det trenger jeg akkurat nå 🥰

VM og litt til…..❤️

Etter en herlig balldag på skolen med de flotte elevene mine, så dro jeg på sykehuset for å gi blod ❤️❤️❤️

Og da fikk jeg både sjokolade og mumiekopp i gave ❤️❤️❤️ og flere jerntabletter ❤️

Hovedgreia i kveld er selvfølgelig VM i fotball og Norges første kamp 🇧🇻 vi gleder oss. Laget til hyggelig VM-studio hjemme hos sønnen min…. sammen med de herlige barnebarna mine 🥰 nå gleder vi oss 🇧🇻 Heia Norge 🇧🇻

Innholdsrik søndag 🥰

I går kveld/natt så gikk jeg meg en tur og fikk med meg “Klovner i kamp” som spilte her i Skien. Flott musikk, god rytme å danse til 🥰

Så litt utpå formiddagen i dag ville jeg på kunstutstilling 😘 ikke at det er så veldig vanlig at jeg går på slikt…..men Jan Petter Bratsberg døde nå nylig, var fra Skien, og dette ble annonsert som siste salgsutstilling med hans kunstverk ❤️ han malte vakre naturmotiv ❤️

Litt skuffet ble jeg (må innrømme det), men jeg er ingen kunstskjønner, og jeg er ikke såååå glad i fuglemotivene hans……🫣 uansett, fint å se.

På veg hjem tenkte jeg å ta meg en rusletur i skauen,  men ehhhhh, noen åpnet slusene i himmelen 💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧 så da dro jeg til sønnen min i stedet for 💙

Han har kanalen som viser obosliga-fotball-kamper……Odd tapte i dag 😭

Fikk et hint om at her bor det flaggspettunger ❤️

Med litt tålmodighet kom flaggspettmammaen, eller pappaen……

Og etter mye “skråling” kom ungen til syne 🥰

For meg er slike øyeblikk magiske ❤️ tenk at jeg får oppleve dette lille mirakelet i naturen 🥰 jeg er heldig ❤️

Etter en aktivt passiv dag måtte jeg ut og samle skritt…..da er runda rundt Hjellevannet lett å gå ❤️

VM i fotball er ikke såååååå viktig for meg, men jeg følger litt med……hadde kanskje sett flere kamper om de hadde vært på dagtid 🫣 men Norge skal jeg se uansett 🇧🇻❤️🇧🇻

Regnværsdag 💧💧💧

Jeg er IKKE glad i regnværsdager…..men i dag fikk jeg i hvert fall gjort noe fornuftig 🤪

Jeg har ryddet i kjelleren (noe jeg skulle gjort for lenge siden) 😘 det er så deilig å henge opp det som kan henges opp……og…….

…..rydde hyllene, så jeg finner frem igjen 😘🫣

Og så var det dette bildet da 🫣 jeg har puzzlet det, 6000 brikker……men det er flere år siden. I fjor, eller er det to år siden 🫣 så limte jeg det opp på en plate. ……og i dag, endelig….fikk jeg snekret ei ramme på det, og hengt det opp 😘 det passer perfekt i dette rommet 🥰

Regnværet “ødelegger” for peonene mine 🥲 men jeg tok noen inn i dag, for å helgepynte stua bittelitt ❤️ God helg ❤️

Bislett Games 💕

I kveld var jeg på Bislett Games……og det er en herlig opplevelse 💕 I kveld var det Henriette Jæger som var den beste norske utøveren 🇧🇻 det er ekstra gøy……men jeg elsker å se alle de fantastiske utøverne som gir sitt ytterste der og da 💕 tenk all den treningen som ligger bak 😲 Odin og jeg var også heldige og fikk en kort prat med Gjert Ingebrigtsen, pluss at Odin fikk en selfie med han. Det var stas 💕

Siste bedriftsløp for sesongen 🩷

Kjørte hjem fra jobb i dag,, tenkte: “jeg gidder ikke ut i regnet, etter middag, for å gjennomføre sesongens siste bedriftsløp” 🫣 brukte god tid på middagen, pleide pent med mine føtter som er fulle av gnagsår fra helgas utskeielse…..og plutselig hadde jeg lyst til å ta turen likevel 🤪

Gubben ble med og vi dro til Siljan…..løpet går litt i lysløypa, litt på sti og litt på grusveg 😘

Nydelig å være ute, etter alt regnet som har kommet siste døgnet 💧💧💧

Ikke vanskelig å finne ut hvor vi skal svinge 🧡

Herlig sti, egentlig…..men våt, og full av sleipe røtter og vann 😲

Gleden er stor når det er mange molte-blomster….kanskje det blir molteår i år 💛💛💛

Ingen gjennomfører løypa tørrskodd i dag 🤣

Jeg hadde skikkelig rusletempo, og bare storkoste meg 🥰 og tok bilder…..

Gubben var med……og der forsvant han 🧡

Tyttebær blir det også ❤️🤍❤️

Nesten ved mål møtte jeg en utrolig hyggelig fyr som jeg kom i prat med. Vi snakket om viktigheten av å være aktiv. Og ingen av oss forstår folk som ikke forstår dette 😲 selv strever han med beinmargskreft (tror jeg det var). Uten sin fysiske aktivitet ville han aldri klart å ta imot alle medisinske behandlinger han har vært gjennom, på en så god måte. I fire år har han holdt på, og er ikke frisk, men helt klar på at livskvaliteten er høy nettopp pga sin gode fysikk. Han drev med triatlon, verden rundt, før han ble syk. Herlig å høre når han fortalte dette, med glød i hele sin formidling.

Det er rart med slike tilfeldige møter (jeg kjenner han ikke)……jeg kjenner på en glede og takknemlighet for dette møtet. Han inspirerte meg bare ved å bruke av sin tid….. og slå av en herlig, god prat om viktigheten av fysisk aktivitet for oss alle ❤️🥰❤️ takk

Takknemlighet 🥰

I dag følte jeg på en enorm takknemlighet…..

Jeg tok meg en kreativ rusletur i nærområdet til skolen hvor jeg jobber. Jeg stod litt fast i en sak jeg jobber med, og vet av erfaring at når jeg rusler en tur…..så blir jeg kreativ.

Og det ble jeg…… 😘 i dag også……

Fant “nye” tilnærmingsmåter på en utfordring jeg står i akkurat nå.

Men i tillegg kom det en deilig takknemlighets-følelse veltende inn over meg 🥰 tenk så heldig jeg er……som kan rusle slik, kjenne på en kropp som er frisk……legge merke til biene som lager honning til oss……nyte sola som varmet…..

…..se de vakre blomstene……og bare være til akkurat her og nå……

Tenk, for to dager siden kom jeg i mål etter å ha gått og småløpt 92 km…..ble nummer 7 av de som startet individuelt……og har en kropp som tåler dette ……

Jeg har en venn, som har samme sykdom som Mette Marit. Han sliter. Han kan ikke gå tur og være aktiv, slik jeg kan……men likevel klarer han som regel å være positiv og holde på godt humør. Jeg er imponert 💕 ……imponert, og kjenner også på hvor heldig jeg er som kan leve mitt liv slik jeg ønsker det……uten store begrensninger 😘 håper det vil fortsette slik lenge, lenge, lenge……🥰

Ja, så, i dag var jeg takknemlig for det meste akkurat der og da 🥰

Restitusjonsdag 🥰

Formen i dag er uforskammet god…..etter 13 timers søvn 🫣 så da var det bare å fikse alle vannblemmene, få på seg fjellsko (joggeskoa var for trange og derfor vonde å få på), og komme seg ut på tur 🥰

Øvre Holtliane er et av mine yndlingssteder 💚

Dette er super restitusjon 💚

I dag var gubben med på tur også, koselig 😘

Bringebærkrattet gjør seg klar for ny sesong ❤️

Blå blomster er vakkert 💙💜

Her blir det tyttebær etter hvert…..humla jobbet for fullt ❤️

Ingen problemer med å bøye meg ned og ta nærbilder 🥰

Gubben fotograferte bekken….. 🩵💧🩵

Vi gikk til den gamle, store eika……

…..og til en gapahuk rett i nærheten…..

…..slappet av litt, før vi ruslet hjemover…..

På hjemveien plukket vi to vakre blomster-buketter, en hver ❤️💙

Og kvelden gikk med til konsert i Haveveien her i Skien. Familien Norland Gundersen er talentfulle, og hadde med seg flere dyktige folk til utekonsert i hagen sin 💕

Med andre ord, dette var en perfekt restitusjonsdag 🩷🤍🩷

Ultraløper……det er jeg nå ❤️

Ja, nå kan jeg faktisk kalle meg ultraløper 😘 jeg liker å utfordre meg selv, gjerne på ting som er litt utenfor komfortsonen 🫣 og 24-timersllp har jeg snakket litt om med jevne mellomrom 😲 så, fredag kl 16.00 var jeg påmeldt og startet Rocket Run i Porsgrunn 🫣

Hihi, jeg vet ikke hva som skjer med dette bildet….men det kommer bare opp ned når det lastes inn på bloggen 😲 kanskje fordi det er galskap å starte på 24-timersløp 🤣

Jeg hadde en god start da minste barnebarn ville være med meg de første rundene 🥰 han løp forresten 5-kilometers løp i Skien på lørdag. God tid. Stolt av han ❤️

Ja, ja, så var jeg “alene” på denne banen…..rundt og rundt i 24 timer 🤣

Det skjedde stadig noe …..og her kom nissen og løp med oss. Noen har mer energi enn andre. Han som var nisse fullførte tre eller fire maraton på dette løpet (ble jeg fortalt)…..

Kvelden kom med nydelig solnedgang 💛❤️

Og når mørket kom ble det lagt ut lyslenker …..

På natta fikk vi låne kule øreklokker med musikk……det var gull verdt 🥰

Utrolig stemningsfullt og flott ❤️ mens dere andre lå og sov 🥵

Her fikk vi også lyslenke rundt halsen 🥰 kanskje de var redd vi skulle gå oss bort 🤣

Det var kaldt i natt, jeg frøys selv om jeg var godt kledd og i aktivitet. Tok en liten time i soveposen i bilen (det er lov)….fikk ikke meg varmen, og fortsatte 😘

Her har jeg holdt på en stund…..fikk en prat med en tidligere kollega, som ga meg et boost. Pratet med en ultraløper, som begynte å kjenne på kroppen at dette var slitsomt…..

Først kom dattera mi, overraskende, og gikk noen runder med meg. Så kom en kollega, som jobbet på løpet, og holdt meg i gang. Og til slutt var dattera mi med, yngste barnebarn, sønnen min og kjæresten min med 🥰

Det ga meg et ekstra kick mot slutten. Særlig når sønnen min, som er ultraløper, sa at hvis jeg satte opp farten litt nå…..så ville jeg slå distansen hans 🤣

Og det klarte jeg……i mine øyne hadde jeg en god spurt de siste 40 minuttene 🫣

92 kilometer på 24 timer ble gjennomført ❤️ takknemlig, jeg er glad og stolt av meg selv og kroppen min som holdet ut 🥰 det er en utrolig fantastisk mestringsfølelse, rett og slett ❤️

Vel, vel, dette er prisen jeg må betale 🤪 fire slike vannblemmer 🥺 hvorfor den ene er hjerteformet er ikke godt å si 🤣

Undervegs i løpet, hver time, ble det loddet ut premier. Og jeg vant denne 💕

Dette var start”nummeret”, en pinne som jeg hadde med hele tiden. Man kunne få et annet, mer vanlig nummer, om man ville. Men jeg opplevde det kult å ha denne.

Dagen derpå er fin…..litt småstøl, men overraskende fin ❤️ og så kommer tankene. Vil jeg gjøre dette igjen 🤔 i går sa jeg, “dette hjør jeg bare denne ene gangen “….i dag…..ja, dette vil jeg oppleve flere ganger 🫣🤣 sånn er livet 🤣

Håper dere lar dere inspirere av meg, ikke nødvendigvis å delta på 24-timersløp, men komme dere ut, strekke grensene litt 😘 mestringsfølelsen er enorm ❤️ lykke til.

Hverdagtrening og gleder 🥰

Fin start på dagen…..sykle til jobb, få med ca 50 elever på sykkeltur…..

…..og så et flott opplegg på golfbanen hvor elevene får oppleve samarbeid, mental utholdenhet, selvregulering, problemløsning og ærlighet 🥰

Så etter en lang arbeidsdag, hvor vi legger timeplaner og planer for neste skoleår, mitt siste arbeidsår 🫣 var det tid for ukas bedriftsløp 😘

Jeg er kanskje litt over gjennomsnittlig interessert i dette med livsmestring og glede 😘 og synes bedriftsidretten har mange gode punkt her 🥰

Uansett, det er viktig for oss alle…..for alle som kan……å ta kloke, gode valg for seg selv ❤️

Lykke til alle sammen ❤️❤️❤️