Jeg er såååååå lei av å være “lat”….i tankene mine 😡 jeg er såååååå lei av å ha vondt i foten 😡 nå skal jeg snu det sure og negative, igjen 🫣
I natt sov jeg 4 timer….fikk bare ikke sove… mange tanker i hodet, egentlig fine tanker om neste skoleår og ideer til hvordan jeg best kan ta vare på elevene mine ❤️ men det “koster” å sove lite, det tapper energi.
Da er det fint å møte denne “vennen” på stien, på veg til en liten “ti-på-topp-Telemark”…..
Toppen hadde fin utsikt over Porsgrunn 💚
Wow, her har en type møll funnet ut at det er fint å formere seg….Heggspinnmøll, trur jeg de heter. De hadde tatt bolig i flere store trær her…..spunnet nett rundt hele stammen, helt til topps 🙀
Jeg var totalt tom for energi….tok meg en banan…..tenkte at jeg kan jo bare rusle runda rundt…..”det går helt fint” 😘
Dette er egentlig ei løype jeg liker veldig godt….nylagt bark (litt for grov)…. 😘
Koselige steiner på en stubbe 🤍🩷🤍
Og fin utsikt undervegs 🩵💙🩵
Og jada, jeg fullførte hele runda….sliten etter 10 meter….hvert skritt var tungt….. foten verket, hofta klagde, knærne skurrete 😡 og jeg tenkte hele tiden “det sitter i hodet”……
I mål tenkte jeg raskt at det var bra å gjennomføre, men kjempedårlig 😡
hvorfor i all verden driver jeg med dette 🥵 jeg slutter 🥵
legger bort disse grillene om at det er ok å løpe/gå 🤬
MEN så, når jeg er ved bilen, kommer “treneren min” gående. Jeg er klar i min tale… “ikke snakk til meg”….men selvfølgelig mener jeg ikke det, ikke helt i hvert fall 🫣 og så sier han “jeg vurderte sofaen, men valgte å dra på løpet i dag….det er bedre enn sofaen”…… OG mere skal ikke til før jeg tenker at nå må jeg snu, spise bedre, trene bedre, tenke mer positivt 😘 og når sønnen min og de andre skal løpe på tid, så er jeg ikke så “tung” og trøtt lenger. Gleder meg litt til fredag når kjæresten og jeg skal løpe noen runder på bane….det blir en fin innledning til helga ❣️
Nå er det kveld og jeg gleder meg til å se Karsten som snart skal løpe 🏃
ganske artig å være på fornavn med en person jeg ikke kjenner 🤣
Søvn har veldig mye å si for hvordan dagen blir. Men jeg blir like lei av regnvær. Om man sover dårlig og våkner opp til regnvær, så veit jeg at det ikke blir noe optimal dag i vente.
Sukk ja, det var nok mangel på søvn som ødela for meg i går 🥲