Jeg er jo aldri, eller nesten aldri, helt fornøyd med treningsinnsatsen min 🫣 men da må jeg minne meg selv på hva som er målet mitt: “jeg vil ha en kropp som duger til det jeg har lyst til å gjøre hver dag…en kropp som ikke klager, men gir meg positiv respons når jeg er aktiv på en eller annen måte”. Og den kroppen har jeg de fleste dager.
I dag har jeg passert 16000 skritt og fant også tid til litt styrketrening i hagen 💪 (tunge heller skal flytte plass),
før fotballkamp nå kl 21 ⚽
det bør jeg være fornøyd med 💪❣️
Jeg ser ikke alle EM-kampene, men liker å se gode fotballkamper når jeg finner tid til det ⚽
0 kommentarer