Jeg er jo aldri, eller nesten aldri, helt fornĂžyd med treningsinnsatsen min đ«Ł men da mĂ„ jeg minne meg selv pĂ„ hva som er mĂ„let mitt: âjeg vil ha en kropp som duger til det jeg har lyst til Ă„ gjĂžre hver dagâŠen kropp som ikke klager, men gir meg positiv respons nĂ„r jeg er aktiv pĂ„ en eller annen mĂ„teâ. Og den kroppen har jeg de fleste dager.
I dag har jeg passert 16000 skritt og fant ogsĂ„ tid til litt styrketrening i hagen đȘ (tunge heller skal flytte plass),
fĂžr fotballkamp nĂ„ kl 21 âœ
det bĂžr jeg vĂŠre fornĂžyd med đȘâŁïž
Jeg ser ikke alle EM-kampene, men liker Ă„ se gode fotballkamper nĂ„r jeg finner tid til det âœ
0 kommentarer
