Dagens innetreningsøkt 💪

Jeg jobber fortsatt i hagen, men “plutselig” begynte det å regne litt 💦 og da bestemte jeg meg for å ta en økt i kjelleren 💪

15 minutter løp på tredemølla 🏃

10 minutter på stepmaskinen 🦵

Og til slutt 15 minutter på min nyinnkjøpte romaskin 🚣 det morsomme var at når jeg var ferdig med den økta så hadde jeg forflyttet meg en meter…… 🤣 maskinen stod på et teppe som var glatt og lett å bevege. Neste gang får jeg ha den rett på gulvet 🫣

Jeg lurer fortsatt litt på “hvordan” den skal brukes/om jeg gjør det riktig 🤔 jeg blir jo ikke veldig sliten 🫣 kanskje jeg bare må øke tempo 😘 jeg får prøve meg frem ☺️

Godt fornøyd med meg selv når jeg får unna litt trening 💛

I kveld gleder jeg meg til to

EM-fotballkamper ⚽❤️⚽❤️

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

    Dette skjemaet er beskyttet av reCAPTCHA.
    Googles Personvernregler og vilkår for bruk er gjeldende.

Siste innlegg