Våknet til øs pøs regn og lummert vær 🫣 stod opp, dau i kroppen, ikke lyst til å gjøre noen ting. Etter frokost fikk jeg unna litt kryssord, og annet papirarbeid.
Fikk ringt ang gressklipperen min, sukk, og må nok demontere hele greia og levere den inn til undersøkelse sukk, sånt er no’ dritt…..jeg liker ikke at ting ikke fungerer. Jeg blir stressa og oppgitt og lei og…. og…… og….. og i dårlig humør av sånt.
Og humøret ble ikke bedre av været og en kropp som ikke hadde lyst til å trene
Med andre ord, en megateit dag
Etter noen timer med slukking og “nedtenking” av meg selv, så tok jeg tak.
Dro ut for å se på en volvo (som jeg ikke skal kjøpe), og fikk på meg treningstøy når jeg kom hjem
Gikk ned i kjelleren, løp på tredemølla….og noe løsnet litt. Løp 15 minutter, og gikk raskt 5 minutter etter det. Så var det over på stepmaskinen, og i dag gikk det utrolig lett (hva skjer )……
500 på romaskinen gikk også lekende lett, erre mulig…..dritt kropp, dritt humør og så gikk treningen lettere enn vanlig.
Det er ikke rart at jeg undrer meg over kroppens eget liv
Etter treninga ruslet jeg rundt huset mitt, i regnværet, og bare nøt synet av vakre blomster…..og nøt sommerregnet.
På kvelden ble det en times rusletur i nærheten, regnet har tatt en pause
Humøret er mye bedre…..🩷🩷