“Trening” før løp om en uke 🚶‍♀️

Jeg vet ikke helt hvor tida blir av 🫣 det er så mye jeg skal rekke, gjøre og ha overskudd til…. og så kjenner jeg på at dagene bare flyter av gårde i en rasende fart. Jeg kunne jo løpt i dag, men valgte å gå. Så rakk jeg å få unna noen julegavekjøp også 😘

Om en uke er det løp igjen,  men denne gangen er det heldigvis bare 5 km 🏃‍♀️ det går sannsynligvis helt fint 💕

Jeg nyter mørket, lysene og denne litt kalde tida. Det er så utrolig vakkert. Går og kjenner på gleden som sprer seg utover i kroppen min ❤️

Kanskje jeg får til en løpetur i morgen 😅

Det blir fort ved av det……🔥

Nok en nydelig dag, kaldt og sol ❤️

Ikke snø, men vakkert med rimfrost 💙❄️💙

Oppdaget også denne vakre soppen i dag ❤️

Sauene fulgte med oss i dag, nysgjerrige på hva vi holdt på med kanskje 😘 neida, de håpet bare på mat…mat…..mat ……og det fikk de av meg (har ikke vært så omsvermet på lenge 🤣)

Joda, det blir ved til neste år også 🔥

Etter hvert kom mørket, og kvelden 🖤 deilig, for jeg begynte å bli litt sliten 😘

Men det er ikke farlig å være sliten 🫣 bare veldig deilig å kjenne på at jeg har brukt kroppen noen timer ❤️❤️❤️

Nå er det landskap, Italia-Norge ⚽️

Lørdagskos 🔥

Jeg elsker den tida vi går inn i nå…..kaldt, klart vær……snart snø og vinter ❄️💙❄️

Ser ut til at rådyrene her koser seg også (enda nå er det midt i jaktsesongen) 😘

Jeg vil at de skal leve, MEN jeg vil ha rådyrkjøtt på menyen hjemme også……lar seg vanskelig kombinere, disse to ønskene 😅

Sofus koste seg også i sola i dag 🤎

Poserte fint 🤎

Og passet på meg hele dagen 🤎

Har kost meg ved bålet hele dagen ❤️ det gir deilig ro i kropp og sinn ❤️🔥❤️

Nydelig kveldshimmel ❤️

Mørket senket seg…..og da dro jeg hjem. Men i morgen skal jeg kose meg med bålfyring igjen ❤️🔥❤️

Trening i en travel dag, og perfekt start på helga 😘

Noen ganger lurer jeg på hvordan andre får lagt inn tid til trening i travle dager 🤔 men for meg, som mener at all bevegelse er trening, så bør det jo ikke være så vanskelig 😘

Så, i kveldinga i dag, skulle jeg på lønningsquiz med folk fra jobben……da bestemte jeg meg ganske enkelt, å gå litt omveg for å komme dit. Lurt, ikke sant 🤣 fikk til og med sjans til å nyte “Skien by vakkert opplyst” ❤️

Så, fra utgangspunktet som var ca 12 minutters gåtur, så ble det ca 45 minutter 😘 perfekt!

Quizen gikk greit, men vi bommet stygt noen steder, og det er skikkelig irriterende. Det er greit å ikke få poeng når det er noe vi ikke kan, men teit når vi egentlig kan det 🥵

Uansett ble det en super hyggelig quizkveld sammen med gode kollegaer ❤️

Noen av oss valgte å fortsette kvelden med gode samtaler om mangt og mye. Jeg er så heldig som har disse flotte menneskene rundt meg hver dag. Sitter igjen med en god følelse av å være en del av dette fellesskapet ❤️ alle jeg var med i kveld er gode, varme mennesker som jeg setter stor pris på. Hver på sin måte ❤️

Litt søvn nå, og så venter en fortsatt god helg videre ❤️

Lån bort bilen din…..😅

Jeg har lånt bort bilen min i dag,  og det var skikkelig lurt 😅 da måtte jeg gå hjem fra jobb….og valgte en “liten” omveg 😘 halvannen time i stedet for en liten halvtime 😅

Det ble en fin treningsøkt. Litt over 20000 skritt i dag 🚶‍♀️

På vegen fikk jeg med meg en nydelig julestjerne 💛

Og selv om jeg elsker skog og fjell høyest, så er det fint med mye lys i byen også ❤️

Nå må jeg finne sofaen, slå på TV og se på landskampen. Endelig er det gøy med landslagsfotball igjen ⚽️ Heia Norge 🇧🇻

Verdens teiteste råd…..(les bloggen) 🥺

 

Jeg gikk fra jobb til bilen min i dag, som ei “krøkke”…….smerter i hofter og bakparti…..sur og oppgitt, IGJEN 🥲

Fikk smerter etter storefri, vondt å stå, bevege meg og sitte. Da kom verdens beste kollega med “et godt råd”, trudde ho: “Lytt til kroppen,  ta det med ro” 🥵

Hallo! Teiteste setning jeg har hørt i dag 🤬

Jeg kom meg hjem,  klarte å skifte til turtøy og kjørte til skogs…….

Ruslet i motbakkene oppover her……kjente på at det gjorde vondt…..men ikke så ille heller….. mykere og mykere etter hvert 🩷

Og når jeg passerte dette store, gule lerketreet (lerk er eneste bartre i Norge som feller barnålene sine)…..så begynte jeg å kjenne på at dette var virkelig det kroppen min trengte 🩷

Jeg tok meg god tid, fotograferte og snuste inn skogens dufter og magi 🩷

Naturens kunstverk 🩷

Et hjerte til meg i dag 🩷 det trengte jeg 🩷

Og når jeg nådde toppen av bakkene, så var smertene nesten helt borte 🩷 jeg visste det.

Det mørknet fort, men jeg hadde hodelykt (må kanskje ønske meg en ny for jeg har mistet den beste )……og da elsker jeg mørket 🩷

Ikke så lett å se, men i denne pytten satt en fugl med langt nebb og vasket seg 🩷 jeg stod lenge stille og bare så på 🩷

Det er magisk å være ute når det er mørkt 🩷

Hodelykta kan også bidra til å skape flotte motiv 🩷🩶🩷

Og så, på veg tilbake……dukket disse øynene opp. Kanskje 5 meter fra der jeg gikk 😲 rett i vegkanten…..

Han stod helt stille…..jeg stod helt stille 🥰 begge lurte vi nok på, hvem skal bevege seg først 😘

Det ble skogens konge som ruslet videre først.. sakte opp en liten skråning (tydeligvis ikke redd for meg). Dessverre var ikke lykta mi god nok, til å gi dere et godt bilde. Men for meg var det et magisk øyeblikk som jeg kommer til å leve lenge på ❤️

Stjernehimmelen, fuglen og elgen ga meg akkurat det jeg trengte i kveld ❤️🩶❤️

Om ikke jeg er helt bra igjen fysisk, så fikk jeg i hvert fall….nok en gang……bekreftet at når kroppen skranter er det lurt å gå en tur og være i bevegelse ❤️🩶❤️

Så, verdens teiteste råd: “lytt til kroppen”  (som egentlig betyr: dra hjem og slapp av på sofaen) ikke passer for meg. Min gode kollega er fortsatt god, men “teit” 🤣 noen ganger. Og jeg vet jo at hun sier det, av omsorg og kjærlighet til meg. Hun vil jo bare at jeg skal ha det bra 🩷

Dugnadsånd 💕

I går fikk småfuglene hos meg mat…..ser ut til at de er fornøyd med det 🐦🐦🐦

Diste kamp for barnebarnet mitt denne helga ⚽️ og det er litt deilig, for nå begynner det å bli kaldt når jeg må stå stille lenge (selv om jeg beveger meg litt 🫣 ) ⚽️

På fredag ryddet vi etter Amy, og i dag kløyvde og lagret vi veden…..

Jeg blir varm inni meg når jeg ser hvor mye dugnadsånd (hjelp) vi gir hverandre i familien min 💕 stolt av barna mine som er rause med hverandre og andre de har rundt seg ❤️

Og midt i det hele møtte jeg på en jeger og en hund som hadde los på et rådyr……ganske spennende en liten stund……bare synd at det var kun bikkja vi så 🫣 jeg er født og oppvokst med jakt (selv om jeg ikke fikk jaktet selv) ❤️ drømmen er å få være med noen, en gang i fremtiden ❤️

Det ble litt ved etter Amy……som nå har varmet godt allerede 😘

Vel hjemme fikk jeg ryddet litt ute i carporten…. og fikk på plass litt lys ved inngangspartiet mitt ❤️ kjenner på at julefølelsen stadig kryper nærmere 🥰

Jannicke + Suoni = Musikal

Lørdag, og treningsdag for meg…..først sykla jeg opp til Stormbanen for å heie på barnebarnet mitt ⚽️ deretter sykla jeg via Porsgrunn til Herkulesbanen hvor det var ny kamp ⚽️

Det ble nesten 25 km sykling i dag….og det var jeg godt fornøyd med. Jeg fikk jo i pose og sekk, trening og kamper med barnebarnet ❤️

I kveld fikk jeg en flott opplevelse på byens store scene ❤️ for et show, wow.

Det ble tårer, mimring, nytelse og mye mer ❤️ jeg føler meg såååååå priviligert som får oppleve slike vakre musikk- og danse-forestillinger ❤️ det er vel anvendte penger.

Og selvsagt gikk jeg til/fra, så i tillegg til sykling ble det drøye 16000 skritt ❤️

Håper alle tar seg råd til musikalske opp-levelser, slik jeg gjør (og at dere har råd selvsagt) ❤️

Opprydding etter Amy 🌪

Dattera mi inviterte til dugnad denne helga 🩷 først skulle litt ny grus på plass i gårdsplassen hennes (jeg var tidlig ferdig på jobb, og fikset det fort) 🩷🩶🩷

Så måtte jeg bare ha en kort pause, og gikk inn for å hilse på sauene 🐑 og på vegen inn, så jeg denne flotte soppansamlingen 💛 på en trestamme.

Sauene brydde seg ikke om meg i dag, kunne eieren sin…..som kom gående 🐑🩶🐑

Men så var det tid for opprydding,  etter Amy  🩶🌪🩶 sønnen min kuttet opp i kubb, og jeg bar kubbene bort til der vi skal kløyve de 🩷

Etter hvert kom dattera mi også, hjem fra jobb,  og tok i et tak…..🤎

Det ble ganske mange kubber av et par-tre trær som hadde falt over ende 🩷🩶🩷 nå står kløyvinga for tur, men mørket kom….så det blir en annen dag 🩶🩷🩶

Vi må jo ha tid til et slag yatzy også …..😘    bare at jeg stadig taper 🫣 sukk……

 

Lokalhistorie 🩷

I kveld var det tid for litt lokalhistorie 😘

Men først lyttet vi til Gjerpensangen 🩷

Jeg har vært på møte med historielaget før, men har glemt at det egentlig ikke er noe for meg 🫣 de leter etter spor fra svunne tider, og kan aldri være helt sikre når de leter etter hvor folk ferdes i riktig gamle dager……

men likevel koste jeg meg med hyggelig prat med folk, og det var god fortelling om “nærmiljøet” mitt og fine bilder.