Lykke ❤️

Det merkes at jeg har vært borte fra hagen i 8 uker 😳 naturen har grodd og kost seg, men i dag startet jeg i hvert fall, så nå skal det bli fint igjen 🌻🌼💮🏵️🌺🌹🥀🌸

Ferdig med første “bed” 😁

❤️❤️❤️  LYKKE  ❤️❤️❤️

I dag ringte yngste barnebarn til meg og sa: “nå starter avslutningsseremonien av fotballskolen”. Jeg slapp det jeg hadde i hendene og hastet opp på stadioen.

Da jeg kom opp mot tribunen så oppdaget elevene mine at jeg kom. De ropte “Grete” og klappet 3 ganger….dette gjentok de helt til jeg var oppe hos de. Tenk å få oppleve noe sånt….det er LYKKE det ❤️❤️❤️ kjenner at nå er jeg klar for å starte et nytt skoleår. Det er utrolig fint å være så ønsket av elevene….jeg elsker jobben min ❤️❤️❤️

Jeg måtte ut en tur i kveldinga, på stolpejakt. I dag dro jeg bare til Porsgrunn. Pga stolpejakt får jeg sett nye sider av en by som jeg har vært i mange ganger før. Det er positivt og fint 🌻🌻🌻

I dag fikk jeg oppleve at de åpnet brua også, så Skarsfoss fikk komme hjem til Skien. Voldsomme krefter må til for å åpne den….det er imponerende 🙂

I mange år har det vært planer om å lage promenade langs hele elva fra Skien til Porsgrunn. Jeg tror ikke de får det til noen gang, men det hadde vært fint 💚💚💚

Ehhhhh, jeg har investert i “Finn”, men han er skikkelig sær. Klipper bare når han selv vil. Jeg hadde bedt han om å klippe til kl 21 i dag, men kl. 20.40 gikk han og la seg. Enda han hadde 38 % strøm igjen, sukk!!!

Jeg nyter det som er flott i hagen….og i morgen fortsetter jeg å jobbe i hagen 🌺

Trening og restitusjon 😘

Noen dager kommer jeg meg bare ikke ut og i gang med det jeg planla….i dag var en slik dag 😪

Jeg gjorde rent huset (det er jo egentlig litt trening i det 🤔), jeg pakket ut av bilen (og avsluttet på en måte ferien med det 😭) og jeg var ute og handlet mat og litt blomster + at jeg tok et par besøk her og der 🦋

Men da “gadd” jeg ikke noe mer 😘

Men i dag kom skoene som jeg har bestilt og det forplikter 🏃‍♀️ i morgen skal jeg ut og prøve de….spennende 🏃‍♀️

Og i kveld kaller jeg dagen i dag for restitusjondag, har hørt at det er viktig med slike dager ❤️❤️❤️

Fornøyd med meg selv 😘

Jeg garderte meg i dag, tok bilde av stedet jeg parkerte (har litt lett for å streve med å finne bilen igjen etter en lang dags stolpejakt 😂),

så i dag fant jeg bilen lett 😂

Det startet fint, som dere ser 💚🦋💚

Tyttebærsesongen er i gang ❤️❤️❤️

Her var jeg på veg ned mot en jettegryte… sukk, jeg fant ingen sti så etter at bildet ble tatt på toppen så kravler jeg meg ned og opp igjen 🥵

Fikk mange fine utsiktspunkt på turen i dag, brukte tid på bare og nyte 💙💛💙

Rode, fine “neser”…..høsten sniker seg frem

Mange steder var det fin, gruslagt sti 😘

Nyperoser lukter utrolig godt, og de er vakre 💕

Planta under her er nydelig, jeg vet ikke hva den heter 🧡

Vakker plante som blomstrer nå på sensommeren 💛💛💛

Her kom jeg på en veg, Risørløpet krysset vegen. Spennende….kanskje vi må løpe her en gang 🤔  🏃‍♀️🏃‍♂️🏃

Sukk, jeg kan ikke være like blid bestandig 🥵😡 på bildet over ser dere hvor jeg gikk. Her var det småstier i øst og vest, og plutselig var de borte. Jeg tråkket i lyng og stein, opp og ned 😡 og surere ble jeg.

Skal love dere at da var tankene sure….

  • Hvorfor driver jeg på med det her 🥵
  • Hva er vitsen 🥵
  • Jeg kan jo bare stoppe og dra hjem 🥵
  • Stien finner jeg sikkert ikke igjen 🥵
  • Det er jo supermange stolper igjen 🥵

Ja, ja, sånn holdt jeg på en stund…. MEN så måtte jeg jobbe litt med meg selv og det mentale…..

Og jeg fant stien,

de gode tankene begynte å komme tilbake 😁

God trening, motivasjon å klatre opp på resultatlista, jeg får være ute og nyte…. 💚

Stimerkingen her var hvit, noen steder på grenene og andre steder på fjell og stein.

Ikke lett å se den hvite prikken på bildet under her 🤍🤍🤍

Jeg fant frem, og senere/andre steder var løypa bedre og blåmerket 💙

Koselig at folk gidder å male og dekorere undervegs. Tenk på alle de timene som frivillige bruker for at vi skal kunne nyte turene våre. Stooor takk til de ❤️❤️❤️

Inne i Risør by fant jeg dette inngangs-partiet. Vakkert 💕

Fant også denne “kula”, på min ferd.

Og når jeg kom nærmere, så så jeg at det er jo jordkloden vår. Flott laget!!!

Ehhhhh, det er noe med disse trærne som bare vokser der de vil.

Her var jeg forresten på veg opp ei skikkelig bratt li, og plutselig kom det 3 unge gutter syklende ned…..jeg ble skikkelig skremt fordi jeg trudde de skulle syklet på meg. Han ene så at jeg ble skremt og ropte unnskyld flere ganger på veg nedover. Fint med barn som viser omsorg slik ❤️❤️❤️

Hvis dere ikke har vært oppå “heia” i Risør, så anbefaler jeg den turen på det varmeste. Flotte stier, fine vann, masse historie både fra krigen og ellers. Bruk gjerne noen timer der oppe og bare nyyyyt ❤️ ta med mat og drikke 💚

Her kan vi løpe, trene, gå, nyte, slappe av, bade, prate med folk og mye mer 💕

Takket være stolpejakt-kartet så fant jeg en sti ned til byen igjen 🚶‍♀️jeg så at andre folk valgte å gå bilvegen ned (da gikk de glipp av mye).

Og her har noen virkelig jobbet for at jeg og andre med meg skal få nyte.

Bare se på bildene under, og les tekstene

Rett nedenfor stien kom jeg over dette gamle, lafta huset. Klemt tett inntil andre og litt nyere hus.

Sendt på den flotte laftingen 🤎🤎🤎

Dette var et artig vegkryss 🦋

Her gikk jeg tett ved sjøen, fint laget 💙

Og under her ser dere “Risørflekken” som jeg var oppå litt tidligere 🚶‍♀️🦋🚶‍♀️

💛💛💛

Kveldshimmelen var fin i dag 💙

Og jeg klarte 60 stolper i Risør, jippi 😘

Da er det lov å si gode ting til seg selv, og skryte litt. Og følelsen av å ha gjennomført er ekstra stor når jeg hadde lyst til å gi opp underveis. Kjæresten min sier alltid, når han løper og er litt lei undervegs “det er bare å male på til du er i mål”. Det gjorde jeg i dag ❤️❤️❤️

Nå skal jeg bare kjøre hjem til Skien, og tenke på hva jeg skal fylle morgendagen med 🤔 jeg skal i hvert fall opp og se på yngste barnebarn på fotballskolen 💙⚽

Regnværsdagssyssel 💙

Det er ikke lett å komme seg ut i regnvær, i hvert fall synes ikke jeg at det er lett 😏

Men jeg vet at humøret og kroppen blir sure om jeg sitter inne og det er enda verre, så da satte jeg meg i bilen og kjørte til Arendal for å gå på stolpejakt 🚶‍♀️

Her ser dere et flytende kapell….kanskje det var fordi de nettopp har arrangert “Tall ship race” 🤔 uansett, jeg startet der 🦋

Og bloggen kommer i dag tidlig for jeg fikk ikke logget inn i går 😳

Hanne Thommesen plass. Flott statue 💕

Det bar preg av “dagen derpå” i byen. Men jeg var heldig og fikk se noen flotte skuter. De fleste hadde reist dagen før.

Og nå rigget folk ned telt og boder. Skikkelig ryddedag.

De første stolpene stod langs kaia. Kartet var “laget” og lagt ut til arrangementet 💙

Som dere ser så var det litt gråvær, men nydelig temperatur og jeg var godt kledd 💙

Kaffemannen heter denne karen 🤎
                    Herlig statue….                                                           gutten klør seg i rumpa og jenta passer på et lite dyr 💕

Jeg ser så utrolig mye vakkert når jeg går rundt sånn, statuer, bilder, arkitektur.

Synd at det er så dyrt å bygge på denne måten, men små, vakre detaljer. For det er vakkert, ikke sant 🧡🧡🧡

Jeg leste et sted at Arendal gjerne vil kalles Nordens Venezia 🙄 de hadde visst blitt kalt det for ca 150 år siden. De hadde trange smug flere steder, i hvert fall 🤎💛

I dag var det dagen for trappetrening 🤎 ja, jeg tenker jo trening når jeg er på farta. Og trening er bra (vi skal jo snart løpe løp igjen) 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️

Noen trapper var lengre enn andre, helt supert 😁

Jeg klarte ikke å la være, måtte lukte på og nyte denne vakre rosen. Og nå er rosene på sitt vakreste tidspunkt 💕💕💕

På veg opp til et tårn og utsiktspunkt.

Arendal by 🤎🦋🤎 i gråvær 🙂

Her går heisen opp og ned fra byen, men jeg gikk selvfølgelig 😁 vakkert underlag å gå på, men det var laget av “gummi” eller noe, og var glatt å gå på i regnet.

Flere fine trapper å trene i 😳

Her ser dere heisen, sett fra bykjernen 💚

Tenk å ha et slik inngangsparti

og bilde på veggen ute

🤎🦋🤎🦋🤎🦋🤎

Dagen var ikke over, så jeg dro videre til Fevik. Der var det bare 10 stolper, men…

Trollefjell, der hører vel jeg hjemme 😂

Deilig å gå i skogen, opp og ned 😂

Og snart er bjørnebæra modne 🖤

Alle skjønner vel at dette er perfekt 😘

Jeg fant et flott sted i enden av vegen under, nydelig eiendom (men ikke for min lommebok dessverre) 😪

Kan dere skjønne, her var det en stolpe bortenfor odden der borte. Jeg har aldri gått med fjellsko i sjøvann før….før i dag altså 😂 passet på de små bølgene og kom meg fint bort 😂 og tilbake 😂

Strålende fornøyd, og det regnet ikke hele dagen ❤️

10 stolper er ikke så mye, så da dro jeg videre til Grimstad 💛💛💛

💛   Grimstad by i regnvær   💛

Og, heldige meg…trapper her også 😂

Og, stakkars liten……mange slike små frosker som var på stien der jeg gikk 🤎

Jeg gikk i Knut Hamsun sine fotspor.

Han ble tatt 14.juni 1945 og satt i et sykehus/lasarett i påvente av tiltale og rettssak. Men han fikk gå tur her i nærheten. Jeg forstod det slik at han skrev “på gjengrodde stier” mens han var her.

Dikterstolen???

Det ble en flott tur i dikterens fotspor 🤎

Litt glatt og utfordrende, men det liker jeg.

I dag var det godt at det var tau å holde seg i enkelte steder 🤎🤎🤎

Og helt til slutt så havnet jeg her,

på stedet hvor det årlige halvmaraton – løpet snur og løper tilbake mot sentrum 😂

Her har jeg vært med og løpt, og jeg har vært med som heiagjeng (fordi jeg ikke er fornøyd med arrangementet. Dvs det er ikke laget for trege folk som meg. Ellers er det et fint løp).

Og så var dagen ved sin ende. Kroppen og humøret mitt var på topp. Lurt å komme seg ut. Og nå er jeg på tur alene igjen, men sover i seng hos kjæresten min som bor på sørlandet. Egentlig savner jeg bittelitt livet i “bobilen” min (men ikke si det til noen 😂).

Stolpejakt rundt Sukkevannet, Kristiansand 🦋

Perfekt start på dagen, hjertemerket turløyper som vi skulle følge på stolpe-jakten vår i dag 💙 mye kjærlighet her 💙

Jeg trives veldig godt med stier som har varierende vegetasjon rundt, her var det perfekt 💚🦋💚

Gubben og gamla på tur 💕

Koselig å møte på dyr, selv om det er husdyr. Disse kunne se farlige ut med store horn, men de tuslet fredelig rundt og var litt redde for oss bare 🤎🐏🐏🐏🐏🐏🤎

🤎🐏🤎
🤎🐏🤎

Vi passerte flere bekker med fine bruer/ planker å gå på. Fint hele vegen 🤎💚🤎

Slikt terreng gir ro i kropp og sjel 💚💚💚

Frisbeegolf er populært 🦋 (det var også vanlig golfbane rett i nærheten) ❤️

Turen i dag gikk rundt Sukkevannet, det store vannet på kartet her 💙💚💙

Og helt til slutt måtte jeg jo kravler opp på ryggen til denne bukken 🐏

Bukken og kjerringa 🐏❤️

Vel hjemme igjen så sa gubben at nå kan vi slappe av resten av dagen og kvelden, da er det godt å ha strikketøy 💙 må følge med på fotballkampen, Odd – Stabekk og planlegge morgendagen 😘

Nå er ferien sammen med gubben over og jeg skal finne på ting alene igjen 😁

Jeg har bare halvannen uke igjen, og det blir ikke vanskelig å fylle dagene 🦋🦋🦋

Hove (Tromøy, Arendal) ❤️

“Hva skal vi finne på i dag? “, var dagens spørsmål.

Olav skulle hjem til seg, men på vegen dit måtte vi jo finne på noe…..

Det var nydelig vær ved kysten og “stolpejakten” lokket oss ut til Hove ❤️    jeg hadde ingen andre forventninger enn å registrere noen stolper 😁 men så ble det en nydelig dag ved kysten ❤️❤️❤️

Dette var et flott turområde. Deilig og mykt underlag å gå på, barkflislagt. Flotte stier som var ryddet for kongler og kvist og alt var lagt til rette for en nydelig rundtur     💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

Måka hadde funnet roen her ute 🤍🤍🤍

En liten, fin seilbåt seilte sakte forbi 💙🤍

Skulle nesten tru at vi var på Mølen 😘

Her prøvde vi å lage et hjerte 🤎

Jeg er jo bare ungdommen, så klatring i trær er gøy 🦋🤎🦋

Krokete, flotte, dekorative trær…..

naturens kunstverk er helt utrolig 🤎🤎🤎

Gubben poserer gjerne for fotografen      💛💙💛

Det er moro å prøve ut ulike måter å skape bilder med “rammer” på 💚🤍💚

Skogens troll 🤎🤎🤎

Jeg storkoste meg, deilig sjøluft, svalt og fint å gå på stier i skogen ❤️❤️❤️

Vipa gikk og koste seg i strandkanten 💕

Jeg vil absolutt anbefale en tur til Hove ❤️

Jeg skal dit igjen, bare nyte og kose meg ❤️

Etterpå tok vi en liten tur innom Grimstad. Bare ruslet litt langs brygga og i byen ❤️

Her var det lagt opp til Grimstadbilde-minner 💛🤍💛 vi måtte jo ta bilder her  🦋💛🦋💛🦋💛🦋💛🦋💛🦋💛🦋💛🦋

Slik kan en lørdag fort bli for meg….ingen faste planer, tar ting litt på sparket undervegs og plutselig blir det en nydelig dag i naturen 💚🤍💚 det perfekte liv ❤️

Lurer på hva morgendagen bringer 😘

“Utdøende rase” 😳

Noen ganger lurer jeg på om bærplukking dør ut med min generasjon 🙄 det er ikke mange vi møter når vi er ute nå om dagen.

Det er gratis og raskt og fylle opp fryseren. Vi plukket ca 4 kg bringebær på en drøy time. Blåbær tar litt lenger tid om du plukker ett og ett bær, men jeg er overrasket over hvor fort det gikk. Vi plukket vel rundt 3 kg. Vi endte opp med 14 kg molter i år. De er store og saftige. Det går ganske raskt når man først finner ei god myr. Så i løpet av 4 – 5 dager så er vinterens syltetøy beholdning klar 🧡💙❤️

Hva kan jeg gjøre for å påvirke andre positivt på dette området, tru 🤔

Er det bare jeg som synes at hjemmelaget syltetøy smaker best 🤔

Det er veldig enkelt å lage syltetøy…

Moltesyltetøy: Kok opp moltene, rør i en “dæsj” med sukker og la det koke ca 10 – 15 minutter på svak varme. Avkjøl, fyll på glass/bokse og frys ned. Jeg koker moltene for da blir de best og “steinene” mykner litt 🧡

Bringebærsyltetøy: Rør bærene sammen med en “dæsj” sukker. Bruk håndmikser. Fyll opp på glass/i bokser og sett i fryseren. Jeg synes bringebær smaker best når de røres og ikke kokes ❤️

Blåbærsyltetøy : Rør bærene sammen med en “dæsj” sukker. Bruk håndmikser. Fyll opp på glass/i bokser og sett i fryseren. Jeg synes blåbær smaker best når de røres og ikke kokes 💙

Blåbær kan også plukkes med bærplukker, kokes med sukker og sile av saften. Blåbærsafta må fryses ned og smaker utrolig godt, blandes med vann. Prøv deg litt frem ang hvor sterk saft du vil ha 💙

Jeg har en bolle med lokk (med hull til visene), denne er fin å bruke for da blir det ikke så mye søl. Det er raskt å røre bærene til syltetøy. Prøv deg frem ang sukkermengde. Jeg bruker vanlig sukker, men det er jo bare å bruke annet søtningsstoff om man ønsker det 💕

Lykke til 💛🧡❤️💙❤️🧡💛

Frokosten vår, disse dager, er grovt brød med selvlaget, nydelig syltetøy 💙❤️

Livet kan faktisk ikke bli bedre 💛💛💛

Disse bildene har dere sett før, men nyt dem. Vi gleder oss hver dag vi skal ut og plukke bær 😘

Blåbær plukker vi ett og ett, egentlig kan vi bare sette oss ned og plukke masse bær på ett sted. Lite slitsomt. Av og til bruker vi bærplukker og lager saft.

Molter er en kunst å plukke. Finn deg ei myr med molter og gå på kryss og tvers, frem og tilbake flere ganger. Det er alltid noen molter du ikke så første gangen du gikk der. De gjemmer seg under bladene og i lyngen. Ikke gi opp om det ikke er molter på første myra, for da er det sikkert noen på neste mye. Det er litt slitsomt å bøye seg mye, men jeg veksler litt mellom knebøy/sitte ned på huk og bøye ryggen fremover. Tenk på den flotte, gratis treningen du får ute i naturen 🦋

Bringebær er lett å plukke, du bare tusler rundt og bøyer deg nesten ingen ting.

Konklusjon :

Plukk litt forskjellig for da får du ulik trening og belastning på kroppen. Alt er gratis, og du sparer penger til vinteren (syltetøyet står jo gratis, nesten, i fryseren. Må bare kjøpe litt sukker).

🦋🦋🦋❤️🦋💙🦋💛🦋🧡🦋💚🦋🦋🦋

 

Hjemkomsten 😳

Gårdskvelden var vakker….siste kvelden på hytta for denne gang 💞

Endelig skjønte fuglene at jeg hadde lagt ut mat til de 😘

Jeg startet dagen med litt blåbærplukking 💙💙💙 se så flotte de er med dugg på 💙

Olav hadde gått ut etter molter, så da måtte jeg også ut en tur 🧡💛🧡

På vegen lyste denne så vakkert mot meg 💛🤍💛

I dag kom jeg over noen myrer som det bugner av molter 🧡💛🧡 jeg storkoste meg, tuslet i egne tanker, fant roen 🧡

Optimist 😂 egentlig ikke, hadde bare ikke mindre spann å plukke i 😂

Her var jeg fryktelig sliten…..drakk litt vann og det hjalp litt.

Problemet mitt er bare at når jeg ser molter, så må jeg plukke de. Og jeg brukte minst en time på å snu nesa mot hytta…. stadig vekk var det nye moltemyrene som trakk meg bort fra stien 🧡😂🧡

Men like blid….kan jo ikke være sur når jeg får mulighet til å kose meg ute 💚💚💚

Vi tok oss en deilig dusj på hytta, spiste litt og pakket bilen.

Nå skulle vi hjem til Skien 🤬

Egentlig har jeg sagt at jeg ikke vil hjem før jobben kaller, men pga alle bæra så måtte jeg hjemom 😳 sukk!!!

På veg hjem lyste bringebærene mot oss, rett nord for Skien. Da bare MÅTTE vi stoppe og plukke litt.

Gubben koste seg med plukkingen, mens jeg ble spist opp av mygg 🤬🤬🤬 erre mulig, hvorfor spiser den bare meg 😡😠

Sukk, det ble til at vi dro hjem og bestemte at hit drar vi og plukker mer bær i morgen. En god plan for da skal jeg ta på meg klær så myggen ikke kommer til 😜

Hjelpeste meg, så mye og litt til hadde jeg i den lille (les store) bilen min 😂 egentlig deilig å få ryddet litt før jeg “stikker” av gårde igjen (kan jo ikke gro fast hjemme heller 😂). Og jeg ville jo egentlig ikke hjem enda 😘

God natt mine venner som leser det jeg legger ut        ❤️🤍❤️

Hodepine på fjellet 😏

Vi avsluttet kvelden i går med å kjøre opp på Raaen for å se på supermånen, men skyene ødela den opplevelsen.

Likevel, jeg er jo heldig som har en kjæreste som ble med på tross av at dette ikke er hans største ønske om opplevelse ❤️ han er god!

Våknet i natt, tung i hodet. Lukket opp vinduet, på vidt gap, i håp om at hodet skulle bli bedre. Sovnet igjen, men det var IKKE bedre når jeg stod opp i 08.30-tiden 🥵

Det er på slike dager at jeg får prøvd ut det jeg sier til andre: “naturen er vår beste medisin” 💕

Jeg dro opp på Raaen, i håp om at det var molter der. Selvfølgelig var det ikke det, jeg hadde jo en dårlig dag,….så da var det dårlig med molter også 🙄

Men det er vakkert der oppe.

Det hjelper mye 💛🤎💛

Jeg bare ruslet rundt, uten mål og mening. Prøvde å finne roen, senke skuldrene og si til meg selv at litt hodepine går snart over.

La meg ned i Lyngen, studerte det vakre på nært hold 💚❤️💚

Humla jobbet iherdig, enset ikke meg som stakk kameraet tett på 💛🧡💛

Lurer litt på om disse bærene kan brukes til noe godt 🤔

Sopp kan jeg ikke noe om, så de får alltid bli stående når jeg ser dem 😘

Joda, det var molter på Raaen, de var bare ikke modne enda.

Og så kom det regnbyger.

Sol og regn om hverandre, og jeg elsker å studere de vakre skyformasjonene som vi har på himmelen ❤️🤍❤️

Nøtteliten var takknemlig for maten jeg la ut til han…..han var våt i pelsen, men brydde seg ikke noe om det 🤎💛🤎

Hodepinen slapp selvfølgelig taket (det hjalp å være ute + en liten hvil på sofaen etter turen) 😜

Men så kom regnet, mye regn. Og jeg måtte holde meg inne. Etter to timer kjedet jeg meg, men kryssord er et fint tidsfordriv 😁 og jeg gledet meg litt til lyn og torden, som var spådd 🙄 jeg synes det er fascinerende med uvær 😘

Vel, uværet kom ikke….men sola kom 💛

Da ble det bærtur utenfor hytteveggen 😂

Blåbær er deilig, og rike på antioksydanter 💙💙💙 kjedelig å plukke ett og ett bær, men kjedeligere å rense om vi plukker med bærplukker.

Gubben plukka molter i dag, så nå har vi godt med syltetøy i fryseren ca 9,5 kg

🧡🧡🧡

Dagen startet tungt, men avsluttet godt.

Naturen er beste medisin 💚💚💚

Trening og friluftsliv 🦋

Dagen startet med sol fra skyfri himmel, men det var før jeg fikk somlet meg ut på tur. Har likevel hatt fint vær hele dagen, litt skyer og et par regnbyger bare 💙

Jeg kjente takknemligheten i kroppen da jeg gikk opp motbakkene til moltemyrene jeg vill gå til i dag. Takknemlighet over å ha lykkes med kosthold og treningsplan min fra jul og til nå 💞

Målet ved juletider var å gå ned 8 kg og komme i bedre form. Jeg la opp til en plan hvor jeg telte kalorier og skulle spise mellom 1000 og 1200 kcal hver dag. I starten brydde jeg meg ikke om hva jeg spiste, bare at det ikke ble over 1200 kcal. Det gikk helt fint en liten stund, vekta gikk nedover og jeg var fornøyd 😁

SÅ stoppet vekta og jeg ble sur, men jeg tenkte at en eller annen gang så ville den gå nedover igjen. Og det gjorde den. Sakte, men sikkert nådde jeg målet mitt. Og undervegs fant jeg selvfølgelig frem til mat med færre kalorier slik at jeg kunne spise mer og ha metthetsfølelsen hele dagen 😜

Parallelt med kosthold så startet jeg med intervalltrening på tredemølla hjemme, 3 dager i uka 🏃‍♀️ det gikk overraskende bra.

Jeg løp (les løp og gikk 😂) to halvmaratoner denne våren. Jeg har deltatt på alle lokale løp som bedriftsidretten i Telemark har lagt opp til på tirsdagene også. Det var helt klart med på å bedre den fysiske helsa mi 💚

Nå har jeg en aktiv sommerferie slik jeg ønsker det, og takket være innsatsen denne våren så er jeg superfornøyd med kroppen, at den gir meg ork til alt jeg vil gjøre ❤️

Det er IKKE lett å komme dit jeg kom denne våren, men med en god porsjon STAHET så gikk det. Bare spør, så skal jeg hjelpe dere om dere vil ha hjelp. Men alle må finne sin greie 💚💚💚

Langs vegen i dag så stod dette “ugresset” i full knopp, og det var vakkert 💚💚

Jeg trur det var dagen for sommerfugl-fotografering i dag 🦋🦋🦋

🦋 De er jo utrolig vakre 🦋

Og så var jeg ved moltemyra, jippi 🧡💛🧡

Men der møtte jeg på denne søte, nysgjerrige krabaten. Jeg tenkte å fange han, men vi var begge veldig redde.

Til slutt klarte jeg å få han opp på kneet mitt, men da “slapp” han halen sin 😳 stakkars 😪 jeg ble skikkelig lei meg, lei meg for at jeg hadde skremt han så mye. Måtte søke litt på telefonen og fant ut at det vil vokse ut en ny hale og den er kortere, men veldig bra. Det trøstet meg litt ❤️💚❤️

Gaustakne i det fjerne 💕

Og spannet ble fullt i dag også, jippi 🧡💛

På veg tilbake til hytta fant jeg denne blomsten. Da strømmet minner fra barndommen frem. Jeg hadde nemlig plukket denne, presset den og satt inn i samlingen min (i en perm). Det var en naturfagsoppgave på skolen.

MEN da jeg viste denne til læreren, så fikk jeg kjeft. Skuffelsen var stor. Jeg hadde funnet en sjelden plante og var stolt, forventet beundring og fikk kjeft. Fikk kjeft fordi den var fredet, men det visste jo ikke jeg. Det er mange av den her oppe.

Vel, vel, jeg overlevde, men skuffelsen sitter i meg fortsatt (50 år etterpå). Jeg er lærer og håper at jeg skal klare å møte elevene mine bedre enn dette, men av og til glipper det og jeg prøver å rette opp så godt jeg kan ❤️ elevene er mine hjertebarn som jeg gleder meg til å møte igjen, snart ❤️