Mandag valgte jeg å ta en skikkelig helsesjekk. Valgte ut fra at foreldrene mine har hatt tarmkreft, og annen type kreft. Tenker da, og er anbefalt, å sjekke meg skikkelig innimellom 🩷 jeg er ikke veldig bekymret, men synes likevel det er greit å sjekke ❤️

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

På venterommet var det mange fine påminnelser om hvordan vi bør leve…..både med tanke på kosthold…..og…….

aktivitet…..

Jeg forstår ikke at folk ikke tror på at kosthold og trening påvirker helsa vår……

Ingen garanti, men i hvert fall ikke noen bivirkninger å leve sunt (sånn jeg ser det).

Og innimellom glipper det, helt klart……for de fleste av oss. Som meg nå om dagen…..vi har kake tilgjengelig på jobb hver dag….SUKK…. sier til meg selv at jeg skal holde meg unna, men det glipper……SUKK 🥺 har visst liten viljestyrke, det må jeg gjøre noe med 😘🤣

Men det er de fleste hverdagene som teller….og en liten sprekk av og til går fint. I morgen er det sunn mat igjen 🫣 og i ettermiddag løp jeg 5 kilometer sammen med Olav. Fint å ha en som pressa meg 🥰 merka litt at jeg løp 30 minutter på mølla i går, men det gikk fint 🏃‍♀️

Håper folk tar vare på helsa si, ut fra eget ståsted og motivasjon. Min motivasjon er energien jeg trenger for jobb og fritid, slik jeg ønsker at livet mitt skal leves 🩷❤️🩷

Når jeg får mulighet til å stille i bunad et sted…. så stiller jeg opp med stor glede ❤️ og i dag var det Dyrsku’n i Seljord som inviterte til bunadsparade (fordi bunaden er nå på Unescos verdensarvliste) ❤️  har gledet meg til denne dagen…..

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

At regnet hølja ned stoppet ikke meg. Jeg elsker all slags vær, faktisk 🥰 og innimellom regnet det mindre……og det positive var jo også at det var ikke trangt ved bodene OG jeg så ingen veps. Så flere positive sider faktisk 😘

Wow, for en fantastisk, rosemalt bolle ❤️

Vi gikk i tog, etter fire flotte hesteraser (men dessverre har jeg ikke bilde av det). Kom til denne plassen, hvor det ofte var musikk og dans i gamle dager (jeg har dansa her) …..❤️

Men i dag var det bare musikk og dans på scenen 😘

Jeg blir helt betatt av slik musikk og dans….. glemmer alt rundt meg og bare nyter ❤️

Det har vært en fantastisk dag,  jeg har vært sosial med masse folk og storkost meg 😘 og lite visste jeg at jeg skulle få en gave også, fra selveste sjefen av denne mølla. Han bare spurte:” Kan jeg få ta bilde av deg i boden min”? Selvfølgelig svarte jeg ja, og fikk med meg en gave hjem. Jeg er heldig 😘

Wow, nydelig ost…..nyhet…..blir nok min favoritt fremover ❤️

På hjemveien bare måtte jeg ta bilder av alt vannet som fosser frem der det vil 💙🩵💙

Og tåka som skaper om landskapet, så vakkert ❤️

Noen steder fløt vannet over vegen også, men jeg har jo suv, så det gikk fint…..ikke lett å se, men ved den borteste fossen rant det over (og et par andre steder, men der kunne jeg ikke stoppe) 💙🩵💙 jeg elsker høsten, og været 🥰

Lørdag er min treningsdag (i tillegg til de andre dagene 🤣)…..og på jubileumsfesten i går koste jeg meg med både god mat og kaker/godteri…. da “måtte” jeg bare trene litt ekstra i dag 🫣 så selv om regnet øser ned var det bare å komme seg ut. Ikke fristende, nei, men nødvendig. Og jeg hadde jo sagt i går at jeg skulle ta runda rundt Hyni, da var det bare å gjøre det 🏃‍♀️

Egentlig gjør det ikke noe om det regner. Det er bare de første 50 meterne, og så tenker jeg ikke på det. I dag gikk runda forbausende bra, trur kanskje jeg må være på fest oftere 🤣 og fest for meg er uten alkohol (bare så dere vet det).

Litt styrketrening hører også lørdagen til 💪

Litt huskaldt i dag, så da fyrte jeg litt opp i peisovnen……mens jeg hører på pop-quiz og finner frem pc’n for å jobbe 😘

Selv om det er skikkelig høstvær, så er helgen fin 🧡🤎🧡

Tidlig i dag morges hang vi opp vimpler som elevene hadde laget. De hang på kryss og tvers ute i skolegården 💕

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Det var så koselig da jeg litt senere møtte en gutt, som jeg ikke har pratet med før. Han pekte på en vimpel, og sa stolt:” Den blå til høyre der, den har jeg laget ” 💙 Tenk så lite, og likevel så stort 💕

Jeg snakket også med han om at bursdagen egentlig ikke er før i november,  og da ble han veldig interessert i å vite datoen. Han har også bursdag i november, kunne han fortelle. Jeg var ikke sikker på datoen, men tenkte at det må jeg finne ut av og si til han til uka 🩵

Vi fikk storfint besøk, av ordføreren ❤️ jeg kjente på en stolthet over alle elevene som lyttet, sang og danset…..

Og kaker ble det….både denne og nydelig sjokoladekake 🩷

Dette er en liten del av ei furu, som stod i skolegården, før vi bygde ut skolen for 15 år siden. Den stod akkurat her, før den ble sagd ned. Og nå er et lite snitt av treet blitt en liten del av gulvet i aulaen ❤️

Lekse for elevene mine denne uka har vært å skrive hva furua har opplevd mens den stod ute, i mer enn 150 år 🩷 og jeg har fått inn mange krestive og gode svar 🩷 jeg er stolt av hvor flott og beskrivende de har fortalt furuas historie 🤎

En hel dag med bursdagsfeiring for barna 🩷 leker og sjokoladekake 🩷

Lærere som hadde jobbet hos oss før, var invitert på dagtid. Veldig hyggelig å treffe gamle kollegaer igjen (jeg har jo vært på denne skolen i snart 30 år) ❤️🩷❤️

Og så, i kveld, var det tid for at vi voksne feiret skolen. Med god mat, mimring, snop og hyggelig samvær ❤️

Så var høstens foreldremøte over for denne gang. Jeg valgte å starte med dette vakre diktet av Sissel Holt, som jeg kom over for lenge siden. Hun skriver så vakkert om alle blomstene (barna) som vi møter i jobben vår, hver eneste dag. Om hvordan vi skal møte dem, utvikle dem og gi de en solid og god ballast videre i livet 🩷 Tenk, så heldige er vi lærere. Vi får lov til å være med på å skape gode relasjoner og vekstforhold for barna.

Og mitt motto er alltid: ” Hold fast på det positive, og bygg videre på det”. Den dagen vi forventer det negative, så har vi tapt den kampen.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Mens jeg stod der og snakket, og informerte, sammen med de andre lærerne på trinnet….så rakk jeg også å bli bittelitt vemodig. Det var mitt nest siste høstforeldremøte i min yrkeskarriere. Vemodig fordi jeg elsker de utfordringene som jobben min gir meg 🩷 (trøsta er at når jeg blir pensjonist, så finner jeg helt sikkert nye utfordringer).

I dag kom jeg hjem fra jobb, laget middag og koste meg med den…..kjente på at energien begynner å komme tilbake etter flere dager med svimmelhet, mye soving og null energi 😘 bestemte meg for å glede meg selv med litt blomster 🌺 jeg elsker å pynte litt opp med farger ❤️🩷❤️ men da måtte jeg ut og kjøpe blomster……og jeg kjører ikke bil hvis jeg kan gå 🫣 så da fikk jeg litt trim også 💕

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

I helga hadde jeg bestemt meg for å kjøpe isbitmaskin, men så sier alle at de bråker mye 🥺 og jeg endte opp med et par silikongreier til å fryse isbiter i 😁 så da håper jeg at jeg kan bli flinkere til å drikke vann (det er jo sunnest)….

Stemorsblomstene begynner å blomstre på nytt nå, men jeg puttet en lyng oppi også…..en liten fargeklatt ved inngangen min 💕

Vel, nå havnet disse skoa i søpla……kunne kanskje brukt de litt til, men det er ikke yndlingsskoa mine……så da kastet jeg de. Hadde bestemt meg for å slite de ut denne sommeren, og det klatre jeg. Sparte selvsagt på skolissene, for de var gode 🤣

Kjøpte to slike blomster også…..så nå står de der og gleder meg i mange dager fremover 💕

Kjøp deg noen blomster du også 💕

Den store valgdagen er i dag……

hva skal vi stemme på…….hva avgjør hva vi velger…..og spiller det egentlig noen rolle hvilken lapp vi legger i valgurnene 🤔

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Jeg har selvfølgelig ingen gode svar på dette. Jeg opplever ikke store forskjellen i hverdagen om det er det ene eller andre parti som sitter på toppen 🙃

Men likevel, jeg mener at vi er en del av et demokrati og må støtte det, ved å “gjøre vår plikt”……

selv valgte jeg å forhåndsstemme i år…..det bare passet seg slik 😁

Håper alle “gjør sin plikt” i vårt demokratiske land. Stem på det partiet som fremmer saker du er opptatt av…..så…..

Godt valg folkens 🩷

Etter tre cupkamper i går, så klippet jeg plenen og heiv litt ting i bilen før jeg dro til skogs……

måtte stoppe undervegs og ta bilder av vannet som fosset av gårde 🤍🩵🤍

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Og så var jeg på plass der jeg hadde planlagt en natt……dette har jeg planlagt helt siden jeg startet med å spare penger til volvoen min 😘

Ingen tvil om at det begynner å høstes 🧡

Jeg drømte om dyrebesøk her, i løpet av natta🤪

Satt lenge her, og bare kjente på friheten 😘

Jamman står den enda 😁

Og der borte står bilen…..klar for å gi meg comfort en natt 😘

Lettvint og fint 💜

Kan jo ikke ha det bedre ☺️ eller…….

Wow……plutselig så jeg et ansikt lyse mot meg 😲 men skjønte fort at det var jo bare månen som hadde stått opp 🌝

Nydelig kveld……og jeg var helt alene…..nesten helt stille 😘

Fullmåne er flott 💛

Ønsket meg nordlys i løpet av natta,  men jeg sov vel kanskje bort den opplevelsen 🫣

Våknet rett før sola stod opp ☺️

Perfekt start på dagen ❤️

Været var flott, men det har vært fuktig og mange vakre dråper i vegetasjonen 💙🩵🤍

Furua med sol på toppen 🤎💛

Ikke noen dyr i natt, dessverre,  men en liten fugl på morgenkvisten var koselig ❤️

Koste meg nedi soveposen mens jeg spiste frokost og nøt denne utsikten 😘

Ble litt opptatt av detaljer…….

Og en edderkopp 🕸

Tenk hvor lenge slike stubber har stått 🖤🤍🖤

Kom meg av gårde i god tid før første cupkamp i dag…..men måtte stoppe ved et vann og dele noen flotte bilder med dere ❤️

Dette treet stod oppi ei lita……litt spesiell ❤️

Da ble det cup, jobbing, hviling og en fin søndag 🩷

I dag skulle Odin, barnebarnet mitt, spille cup på Herøya. Første kamp kl.08.00 🥵 så da var det bare å legge seg tidlig i går, og tidlig opp i dag 🫣 de startet første kamp med tap 🥲

Men så var det tre timer til neste kamp og jeg så mitt snitt til å få meg litt trening ☺️

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Sønnen min anbefalte Frierstien…..så da valgte jeg det 💚

Deilig å bare rusle av gårde, på stier jeg ikke har gått før 😘

Ingen tvil om at høsten har startet 🧡💛🧡

Her så det ut til at stien gikk rett ut i vannet 🤪

Men jeg ruslet bare helt nede ved vannet en liten stund 💙

Og noen hadde ruslet her før meg også 🥰

Dette er rekreasjonstrening 🤎💛🧡💛🤎

Nøtteliten lot som at han var en del av treet, trudde sikkert ikke at jeg så han 😁

Ikke helt høst enda, her……

Fint med skilt undervegs……

Her hadde et tre blitt vindfelt……men ei trapp ned gjorde det greit å komme videre…..

Jeg måtte le litt for meg selv da jeg så dette. For dere skjønner det at for et par uker siden fikk jeg kjeft av en bonde, et annet sted, for å ha vært inne på deres område med kuer. Jeg ble fortalt at kuer er livsfarlige dyr, og at jeg hadde opptrådt uansvarlig 🥺 at han hadde laget en portal i gjerdet sitt som gjorde at det var lett å gå ut/inn, var ikke en invitasjon for meg å gå gjennom. I følge loven har han rett til å nekte meg ferdsel på hans jorder, så det respekterte jeg. MEN uansvarlig var jeg ikke. Dette skiltet viser det ☺️

Livsfarlig, nei……bare veldig nysgjerrig ❤️

Flotte nyper…..jeg burde plukket ❤️

Hvem har gnagd her 🤔 bever 🤔

Noen andre bær……ikke giftige, leste jeg, men ikke gode heller……

En mur……her har det vært noe for mange år siden 😘

Ehhhh, jeg fikk en “god” ide da jeg snudde…..å gå en annen og umerket slags sti 😁🫣 vel, jeg gikk litt, snudde, og var plutselig i tvil om hvor jeg var……men fant tilbake til stien 🤣

Svanefamilien koste seg i varmen fra sola 🤍

Og plutselig var jeg tilbake på cupen. De spilte en uavgjort og vant en kamp. Sluttspill i morgen kl.12.00. Da rekker jeg en natt i naturen……

Tirsdag og bedriftsidrettsløp igjen 🏃‍♀️ jeg ba med yngste barnebarn og var tydelig på at vi bare skulle gå i dag 😘 selv om beina ikke bærer veldig preg av at jeg løp halvmaraton på lørdag, så var jeg trøtt og sliten og ville gå 🫣

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Vi startet før løypa ble merket (for jeg har jo løpt her flere ganger) 🥵 MEN plutselig så hadde vi gått i ring og gikk første del av løypa to ganger 🫣🤣 Odin ble litt oppgitt, men vi travet videre 😁 og plutselig så hadde vi gått “hele runda” 😘

Og uansett om vi gikk for langt eller ikke, så var det en nydelig dag i skogen 💚