Kveldsrusletur…..og skolestart ☺️

Det nærmer seg høsten.

Lufta er fortsatt myk og varm, men likevel friskere enn midt på sommeren ☺️

💜🩷 Lyngen har sin storhetstid akkurat nå

Og tyttebæra stråler mot oss og sier: “plukk meg, plukk meg” ❤️

Vi ruslet en tur opp til “dammen” (jeg er på Herefoss) og koste oss litt ved vannet 💙

Flere tyttebær som fristet langs vegen, men vi venter litt til……til de blir mørkerøde

Det fine med sensommerkvelder er at det mørkner og blir stemningsfullt 💜

❤️
Herefossfjorden
God natt kjære venner, i morgen skal vi til Froland verk og selge “lopper”. Håper noen kommer og kjøper noe av oss 😘

En helt vanlig tirsdag hos meg ☺️

Det er rart hvor fort man “skrur” hodet om fra ferie til jobb…..nå er skoleårets planlegging i gang og jeg kjenner på en oppriktig glede over å være i gang 🩷 i dag ringte jeg alle elevene mine og fikk en fin prat med dem. Alle gleder seg til vi møtes igjen til mandag 💛 noen mer enn andre. I tillegg får vi tre nye elever på trinnet, det blir spennende ☺️

Etter jobb tok jeg meg en rolig løpetur rundt Hjellevannet, det gikk fint 🏃

Så “kranglet” jeg med gressklipperene mine, men fikk det til slutt til. Rakte plenen fin og tok meg en runde i hagen. Den er vakker nå, med masse roser 🩷🩷🩷

Denne dufter utrolig godt (men ikke spør om navnet, for det husker jeg ikke) 🩷

Og stakkars liten, jeg holdt på å tråkke på han her i min iver etter å ta bilder av rosene 🤎🤎🩷🤎🤎

🩷🤍 Syrinhortensiaen rødmer så fint nå 🤍🩷

❤️ Crazy for you, heter denne ❤️

Dette er en minirose som jeg fikk for mange år siden, og som jeg plantet ut. Den trives godt hos meg 🩷🧡🩷

Disse har jeg mange av, og de kommer like fint hvert år 🩷🩷🩷🩷

Helt til slutt tok jeg opp poteter. Det ble drøye 13 kilo i år (av 18 settepoteter) 🥔 det er vel ikke så verst 🤔

Ettermiddagen og kvelden går fort når jeg jobber og koser meg i hagen ☺️

i morgen venter en ny fin dag på oss 💚

KI kurs, første arbeidsdag 🫣

 

Første dag etter sommerferien og jeg var på kurs….. Kunstig intelligens (KI)

Egentlig hadde jeg ferie i dag også, men valgte å gå på et frivillig kurs……uten lønn selvfølgelig (i penger), men KI kan jeg ingen ting om og da bare MÅTTE jeg slå til å lære litt i hvert fall. Dro på kurs med nedsenkede skuldre og tenkte at når utgangspunktet er lik null, så måtte jeg jo gå ut igjen etter endt dag i pluss….. 🫣☺️

Det gjorde jeg virkelig. Føler at nå vet jeg litt mer hva det er, opplever at det er spennende og vil begynne å ta det i bruk bl.a når jeg skal planlegge undervisning fremover. I tillegg er det mange gode verktøy for elevene, som jeg håper å kunne lære dem å bruke.

Men jeg er fortsatt der hvor dette kun er i tillegg til slik jeg liker å undervise: jeg bruker meg selv, forteller historier og lever meg inn i det jeg formidler ☺️

gleder meg til kommende skoleår ❤️

Deilig lunsj/mat på kurset (i tillegg til frukt)…… og hyggelig prat med “gamle” kollegaer ☺️
🤎🩷🤎

I dag avslutter jeg med skrytebilde av dagens innhøsting fra hagen…..moro å dyrke sine egne grønnsaker og frukt ❤️

Fotosafari i Hjartdal kommune ☺️

Jeg koste meg med Nøtteliten før frokost i dag. Solsikkefrø er lykke for han 💛

Etter frokost kom vi oss ut, plukket litt flere molter, ryddet hytta og kjørte mot Bondal.

Vi var litt usikre på hva dagen ville bringe…..bærtur, kosetur i naturen eller….

Vi tenkte at fossen her ville vært mye større, men fin er den selv om det faktisk ikke var så mye vann 💦💦💦

Er dette fossegrimen, tru 🤔

Vi fant ikke flere bær her, så da ble det fotosafari……på vegen/stien mot Bonsnås.

“KOM da, hvor lenge må jeg vente” 🤣

Jeg har lært at det er viktig å ha noe i front, og det pynter fint med geiterams 🩷

Turen mot Bonsnås starter flatt og fint her….

Vi døpte vegen til “sommerfugl veien”, for de lagret rundt oss hele tiden…..utrolig mange, flotte 🦋🦋🦋

Se for et vakkert kunstverk naturen er 💚

En knall oransje-rød sommerfugl……dvs egentlig er dette to sommerfugler (når de fløy av gårde avslørte de at de var to) 🦋

💚 Irrgrønn mose 💚

Dekorativ blomst når man går tett på…..

Stakkars liten……han har måttet bøte med livet, for å bli mat til andre 🤎

Vann er fint, synes jeg 🩵💦🩵

Fossen fra en annen vinkel 🤍💦🤍

Bonsnås i det fjerne……vi gikk ikke til topps i dag for vi skulle hjem på kamp 🖤🤍🖤

Det ble 3 glass rørte blåbær og ett glass moltesyltetøy i dag 💙💙💙💛
💛🧡💛

 

Og så var det kamp på stadion 🖤🤍🖤 Odd mot Sarpsborg 08. Det ble 1 – 1. Sukk, vi må vinne kamper fremover, hvis ikke rykker vi ned 🖤🤍🖤

Nå er det avslutning for OL på TV. Kose oss med det……og i morgen er det jobb igjen etter 8 ukers ferie ❤️💛❤️

Trening i fjellet, Tuddal 🏃

Trening skal være lystbetont, stort sett. Da må vi finne noe vi liker, så vi ikke går fort lei. Det er herlig å høre intervju med utøvere i OL som snakker om denne gleden. Men for oss mosjonister så er det også viktig å finne gleden.

Jeg liker å gjøre ulike ting……og i dag er jeg på hytta. Bestemte meg for å løpe, men som vanlig ble det mye rask gange. Og jeg tar meg tid til å ta bilder og nyte naturen rundt meg ❤️☺️❤️

Toskjær, retning Måsafjell 💙💦💙

Her begynner stigningen opp mot Raaen, og det var da jeg bestemte meg for at turen i dag skulle gå opp på Raaen. Jeg fulgte bilvegen opp til der stien startet. Så fulgte jeg stien over Raaen, før jeg løp ned til bilvegen igjen og bort til hytta 💚

Mørke skyer fortalte meg at det kunne komme regn, men det gikk fint 💦

Her er starten på stien som jeg stort sett fulgte. Noen steder var det veldig bløtt, så jeg tok noen små omveger 🤎💦🤎

Men her var det fint med “bru” på det våteste partiet 🤎💚🤎 og jeg skulle jo helt i enden av Raaen ☺️

Fikk noen få regndråper på meg, men måtte ta bilde av hytteområdet vårt 💛💦

Vidda lokket til småløping på fin sti her 🏃

Gaustakne i det fjerne, når jeg snudde meg litt ❤️

Jeg tok en liten pause, la meg ned i mosen og bare storkoste meg. Takknemlig over at jeg får oppleve og nyte fjellheimen ❤️🤎❤️

Prøvde meg på noen nærbilder også 💚

Røsslyngen blomstrer fint nå 🩷💜🩷

Så var det bare å reise seg og komme ned til hytta igjen. Utforbakkene gikk fint 🏃

Rett ved hytta har vi denne motbakken. Sukk, jeg orket ikke løpe helt opp. Møtte gubben på hytta, han hadde løpt 14 km i nærområdet og var godt fornøyd.

Jeg var litt misfornøyd med denne siste bakken, så jeg gikk bort…..ned i bunnen av bakken og bestemte meg for å løpe den opp en gang. Det klarte jeg, JIPPI ☺️

Deilig med enkel hyttedusj i hytteveggen, god middag og peiskos 🩷❤️🩷

Dagen er perfekt for gubben og meg 💙❤️

Siste helg i sommerferien 🩷

Dro hjemmefra i øs pøs regn……kjørte i øs pøs regn og lavt skylag……og så, vi kom på hytta og sola tittet frem mer og mer 💛💛

Fant deilige, søte molter 🧡💛🧡

Og fant roen foran peisen……..

men, sukk, roen varte ikke så lenge 🫣 gubben snakket om flere molter, og vi tok med oss spann og gikk i hver vår retning.

Det første jeg fant var ei padde 🤣

Men så, plutselig kom jeg over DEN moltemyra……HERLIG 🧡💛❤️💛🧡

Kokte opp moltene og dere ser jo selv hvor mye det ble (1 kilo) 

 

Men nå er det peiskos og OL igjen ❤️🔥❤️

Trening er gøy og teit 🥵

Jeg elsker å trene og være i bevegelse 🩷

Jeg må bli bedre på å presse meg selv, det er noe jeg gjør galt 🥵

I dag var jeg skikkelig motivert for å løpe en tur…..finne ei ny løype for den “gamle” er stengt pga veiarbeid. Jeg satte Strava på løping og så…..plutselig……så er futten ute av kroppen 🤬 jeg gjør som jeg pleier da, sier at “jeg kan jo bare gå fort”……og så gjør jeg det. Småløper litt på slutten, men presser meg jo ikke til å være utenfor komfortgrensen 🫣

Vel, all trening og aktivitet er bedre enn ingen aktivitet, men det er et nederlag. Det sitter i hodet, jeg vet jo det…..men foreløpig har jeg ikke klart å finne koden når det gjelder løping 🥵

Jeg fortsetter, og fortsetter, og kanskje knekker jeg løpekoden en gang ☺️ håpet er der 💚

Høstens løp startet i dag 🏃

I går fikk jeg en koselig, liten gave fra dattera mi (ei på jobben hennes som lager slike) 🧡 passet perfekt i bilen min 🧡

Og i dag vasket jeg bilen, tok ned taket og dro på cabtur…….sammen med eldste barnebarn. En skikkelig koselig tur med småprat og fin musikk (ikke alltid like lett å finne på noe med han som snart er 16 år) ❤️

Continue reading “Høstens løp startet i dag 🏃”

Måsafjell 💛🧡💛 Tuddal

I dag var planen å plukke/finne alle moltene som de andre ikke har funnet 😘

Området rundt Måsafjell er bare utrolig vakkert 💛🧡❤️🧡💛

Sukk, det var lite molter……men flotte fotomotiv 🩵💙🩵

Dette er egentlig 5 kg molter 🤣 det var i hvert fall det jeg drømte om 💛🧡💛

Vi hadde nydelig temperatur og fint vær, selv om skyene rundt oss truet med litt dråper 💙🖤💦🖤💙

Gubben slappet av oppå Måsafjell ❤️

Flott utsikt mot øst……

Og mot vest…..

Nordvest……

Bonsnos ligger i lavt skydekke 🤍🩵🤍

Flott sti på veg ned fra Måsafjell…..og håpet om molter var fortsatt inni oss 🧡

Ikke ei molte……

da fanget stubbene min oppmerksomhet 😘

Og furuene…….se på den kraftige greina 😘

Fin mosegrodd stubbe……

Og vakre strå på moltemyra 🧡💛❤️💛🧡

Avslutter med vakkert motiv fra Toskjær 🩵 det ble lite molter, men likevel en nydelig tur som krevde krefter fra kroppen….. Herlig ❤️💛🧡💛❤️

Gaustatoppen og Norseman 🩵👏

Neida, jeg har ikke løpt Norseman……men å stå på toppen av Gaustatoppen er bare utrolig herlig 🩵💙🩵

Først koste vi oss med nydelig frokost på “frokostverandaen” på hytta 💛💛💛

Vi kjørte et stykke mot der vi går opp til Gaustatoppen, perkerte og la i veg 💜🩷

Alt handlet om Norseman i dag 🩵💙🩵

Norseman er 3800 meter svømming i Hardangerfjorden, 18 mil sykling over til Rjukan og så et helt maraton-løp opp til Gaustatoppen. De startet kl 05.00 i dag morges. Imponerende 👏

💙🩵💙

Jeg sa til gubben at i dag skulle vi gå i rolig “søndagstempo”…….det gikk lekende lett opp bakkene, kroppen var i form (kanskje takket være god trening gjennom sommeren) 🫣

Mye stein, men fint å gå…..her har folk gjort løypa enda bedre siden sist vi var her ❤️ stor takk til alle de som gjør denne jobben ❤️

Sikkert mange av Norseman – deltakerne som ble glad for å se dette skiltet i dag 😘

Vi koste oss på toppen en god stund, pratet med hyggelige turfolk og tok bilder….

💙❤️ Gubben og gamla på toppen 💙❤️

Toppen gir oss nydelig utsikt (jeg sa for en drøy uke siden at Snøhetta var vakrere, men jeg er ikke helt sikker lenger) ☺️

Vi gikk ikke helt bort…. ❤️💙🤍

Gubben har en egen evne til å ta bilder før jeg er “klar”, men det blir fine bilder 💚

Skuer mot Sjåvatn i det fjerne, der vi går på ski om vinteren 💙🩵💙

Bonsnos har vi vært på tidligere år 🖤🤎

Men så gikk vi ned på platået hvor målgangen for Norseman var (der man kommer ut om man tar heisen opp)….

Beredskapen var 100% både her og undervegs ❤️❤️❤️

🖤🤍 Målgang 🤍🖤

Her ble vi værende en stund, heiet de 4 beste i mål før vi ruslet nedover…..kom i prat med besteforeldrene til han som kom på 4.plass (men som lenge lå an til å bli 2.mann), han ble dessverre tatt igjen helt på slutten/siste kneika. Stakkars 😪

Hadde også hyggelig prat med familien til en annen god triatlon-atlet.

Ekstra koselig med flagg langs løypa i dag 🇧🇻

Det er så absolutt en lettere sti å gå nå enn for noen få år siden 🇧🇻❤️🇧🇻

På veg ned heiet vi både på selve løperne, og de som var med som supporter. Innimellom så det ut til at de som var supporter, var de som var mest slitne 😘🫣

Denne bamsen var kanskje aller mest sliten, ser ut til at han har sovnet 🤣

Vi satt lenge ved Stavsro og heiet på løperne, fint å se så mange dyktige idrettsfolk og den gleden de fortsatt hadde energi til å vise ❤️ noen småløp opp, mens andre fikk seg en rusletur (alle måtte ha med egne supportfolk den siste etappen fra Stavsro og opp) 🩵💙🩵

Og så kom regnet……da vi valgte vi å vende nesa hjem til hytta ❤️

❤️❤️❤️ Herlig peiskos i kveld ❤️❤️❤️