Tyttebærgele ♥️

Jeg må bare først si, jeg er ikke en kokk…. men jeg lager mat som alle andre, og har gjort det i mange år.

Tyttebær er ikke egentlig min greie, har laget litt syltetøy tidligere år for å ha det til lapskaus og ribbemiddagen til jul. Synes egentlig ikke det er godt på brødskiva.

MEN så, det har irritert meg.

Og i fjor prøvde jeg å lage gele, og det var deilig på brødskiva ☺️

Gubben har plukket mengder med tyttebær til meg ❤️

Jeg koker opp bæra, presser ut safta……

Heller safta tilbake i kjelen, tilsetter sukker (ca 350 gram til en stor kjele, 5liters) og har fått tips om å tilsette gelatin (litt usikker på hvor mye som trengs, så her må jeg prøve meg frem. I dag brukte jeg en pose gelatinpulver 🤔

Og nå har jeg 9 glass med tyttebærgele ♥️

Jeg fryser de ned, nest fordi jeg er usikker på hvor lenge de holder seg i kjøleskapet.

♥️God søndag ❤️

Rusletur på Herefoss ☺️

Gubben lå syk i senga (manneinfluensa eller noe), så jeg bestemte meg for en tur opp på Øynaheia 😘 tåka lå tett nede ved fjorden, men jeg hadde ikke gått langt før sola møtte meg på vegen ☀️

Og hele naturen var full av spindelvev 🕷️

Her bor det nok mange 🕷️🕷️🕷️

Jeg må jo alltid utforske små og store skogsbilveier, denne var kort…..inn til ei lita hytte….og jeg lånte verandagulvet noen minutter og bare koste meg 🩷

Blåbærlyngen og røsslyngen var også dekorert av 🕷️🕷️

Så fant jeg en ny stikkvei, her hadde jeg aldri gått før 🫣

Lurte veldig på hvor langt innover denne gikk 🤔

Alltid spennende med “nye” veger, og jeg hadde hele dagen foran meg 😘 en sving, en liten bakketopp….bare litt til og litt til 🚶‍➡️

Og plutselig var jeg ved et vann, Øygardtjønn 💦

Her ble jeg sittende en times tid, bare nøyt sola og varmen og takknemligheten over å bare være til, akkurat her, akkurat nå ❤️

Og rundt meg hadde øyestikkerne parringstid, og det var mange av dem….men hele tiden to og to sammen ❤️❤️
❤️❤️

På veg tilbake ble det soppbilde, jeg tør ikke plukke sopp (enda), men det går fint å “plukke dem” med kameraet 💚

Koselige sauer på vegen hjem 🐑🐑🐑

Naturen er vakker, selv om høsten 💚

Siste rest av tyttebær nå ❤️❤️

Høsten begynner å bli vakker ❤️🍂❤️ det må vi glede oss over. Hver årstid har sin sjarm 🍂🍂❤️🍂🍂

Det ble ikke helt Øynaheia, men en flott tur likevel 🍂🍂❤️🍂🍂❤️🍂🍂

Bålsesongen har startet 🔥

Kjørte fra jobb midt på dagen (dette treet står i skolegården)……tenkte at det ville bli fint å kjøre over Gautefallheia mot Treungen. Gledet meg til de fine høstfargene 🍂

Det var dessverre lite høstfarger på heia, men vakkert likevel 💛 beverhytta lå badet i sol 💛

Ankom gapahuken på Herefoss med ferdiglaget bål 🔥 så da var det bare å putte karbonadene i panna og nyte en enkel middag ute i det fri ❤️

Nydelig, varmt vær 💛 og her var det litt høstfarger også 🍂

Gubben “kjente på” vannet…..ehhhhh, vasket hendene sine egentlig 💦

Gapahuken ligger flott til med kveldssola rett inn 💛

Hmmmm, var det ikke jeg som skulle plukke rognebær i år (det er ikke for sent enda) ❤️

Blåbærlyngen har tatt høstkåpen på 💜

Et flott snitt…….

Jeg ruslet en liten tur (måtte jo få unna mine minst 10000 i dag også)……og der,      i fjellet ser jeg denne stabeisen av ei bjørk. Her vil den vokse, i ei lita sprekk i fjellet 😘

Akkurat som oss mennesker, tenkte jeg da, noen bare vil leve akkurat slik de vil ☺️

❤️ Flere flotte rognebær ❤️

Og trær som vokser der de vil 🫣

Tjuker er et interessant fotoobjekt 🩷

Og så kom kvelden, roen og stemningen ❤️

Solnedgangen var vakker i kveld ❤️

❤️ Kjæresteparet i solnedgang ❤️

Bål 🔥

Og plutselig fant jeg ut at jeg ville bade 💦 ehhhhh, det var årets første bad 🫣 hva skjer a’…….jeg som egentlig elsker å bade 💦 vannet var forfriskende, og nydelig 💦

Dette er min beste måte å bruke en fredagskveld på ❤️🔥❤️ perleugle høres oppi lia og nå venter vi bare på månen som skal vise seg over åsen bak oss.

❤️❤️ Livet er herlig.

Teambuilding på jobb ☺️

Nydelig start på dagen, med duggfriskt spindelvev inn til hagen min 🕷️

Av og til er det viktig å sette av tid til å være sosial på jobb (i “gamle dager” hadde vi pauser i friminuttene, men ikke nå lenger). Og i dag hadde vi ulike valg: gåtur, spill, kafé……..målet var at alle hadde noen å være sosial med 💛 jeg valgte tur rundt Hjellevannet 🚶‍➡️🚶‍➡️🚶‍➡️🚶‍➡️ vi var fire stykker som valgte det. Koselig. Og jeg tenkte at å gå rundt Hjellevannet på to timer ville bli en veeeeeldig langsom tur. Men nei da, vi gikk i fint tempo, og tok to runder 😘 koselig å prate med folk jeg ikke så ofte har tid til å prate mye med i hverdagen.    Vi storkoste oss i finværet 💛

Blodgiver…. ❤️

Jeg er blodgiver, og tenker at alle som kan bør være det ❤️❤️❤️

Fikk en fin kopp, som takk, i dag også ❤️

Etterpå var det bedriftsløp, men jeg måtte gå……det er ikke lurt å presse seg rett etter/samme dag som jeg har gitt blod. Men å gå runda, og ta litt bilder er helt greit ☺️

Godt merka løyper……

Fin utsikt undervegs……

Sommeren er over, men noen få blomster gleder oss likevel en stund til 💜🩷

Flere steder å slappe av, med nydelig utsikt 💛💛💛

Vann er dekorativt 💦

Løypa er ca 6 km, og når vi kommer hit er vi snart i mål. Men i enden av sletta her kommer det en litt bratt motbakke, puh 😘

Helt mot slutten er det til og med noen “hindere” 🫣

Jeg slappet av og koste meg ved stsrt/mål, og heiet på de som løp på tid ❤️ deilig å bare være i miljøet, snakke om trening og løp…..glede seg til nye utfordringer fremover ❤️

Innholdsrik og ganske krevende helg 🫣

Fredag jobbet jeg 12 timer, med litt pauser undervegs. Lørdag koste vi oss på Dyrsku’n i Seljord…..og….
Søndag dro vi til Oslo for å hente ny bil til meg ☺️      jeg fikk med meg både kjæresten og sønnen min når bilen skulle hentes. Det føltes trygt og godt 🩷
Min utfordring er at jeg liker at ting er som jeg er vant til. Ny bil er ikke så lurt i den sammenhengen 🫣 jeg har brukt enormt mye energi, denne helga, på å snakke strengt til meg selv, overbevise meg selv om at det går helt fint å lære noe nytt/å være litt ute av komfortsonen 🫣 automatgear har jeg aldri kjørt, utrolig mange duppeditter og knotter og varslinger som jeg ikke er vant til, bilen er mye større enn den jeg er vant til…sukk, men jeg har valgt det selv og gleder meg egentlig veldig til jeg blir fortrolig med denne “stoooore” bilen 😱…… 

For dette skal bli min “bobil”…..her skal jeg legge inn madrass og sovepose…..og så kan jeg kjøre av gårde, stoppe og sove akkurat der jeg har lyst. Jeg trenger ikke større plass enn dette, den er helt perfekt for meg 💚🩷💚

Søndag ettermiddag koste jeg med med fotballkamp, hvor Odd endelig vant igjen ⚽ og så gikk jeg en rask runde rundt Hjellevannet for å hente meg inn etter å ha kjøpt/ordnet bilkjøpet. Det er mye å huske på, men jeg håper og trur at det meste er under kontroll nå ☺️

På kvelden spanderte gubben pizza for å feire at jeg nå er eier av den bilen jeg har ønsket meg og spart til lenge 💙 ☺️ 💙

Nå blir det lettere å bare nyte friluftslivet fremover……

Dyrsku’n 2024 💛

Da var vi klare for årets Dyrsku’n 💚 for meg er det tradisjon å dra hit (selv om jeg ikke alltid er der). Jeg synes det er koselig å bare “være til” i folkehavet….. 
Et fint skuespill utenfor “Sterke-Nils” – stua…..og Knut Buen er en av de beste på hardingfele, nydelig å høre på 🎻🎶🎻 
🎻🎶🎻

Vi blir slitne av å bare gå i rusletempo…..og lengselen til fjellet kjennes godt når vi satt og koste oss på en benk og så oppover ☺️

Takk for en flott dag i Seljord,

8 timers vandring i folkehavet ❤️

Fredagskos 🩷

 

Jeg prøver å spise sunt (men av og til er min utskeielse melkesjokolade eller is)……… i dag ble det reker som fredagskos, bare rense og maule reker…..det er deilig det. Og når fredagskosen kun er reker, så er gamlemor godt fornøyd ☺️ jeg har hatt en megalang arbeidsdag (07.30 –

19.30) og da er det deilig å småspise reker undervegs. Arbeidsdagen har vært flott, med utfordrende oppgaver som jeg mestret godt. Og hyggelige tilbakemeldinger fra folk rundt meg 🩷

I tillegg har jeg avtalt henting av nyinnkjøpte bil (søndag), ordnet med “hyttepapirer” og hatt koselige sosiale møter på butikken. Men lite friluftsliv i dag, det får komme i morgen 💚

Livet er helt all right 🩷

Nå er det Diamond league på TV ☺️

Hjelp, jeg har kjøpt bil 😱

Det er ikke alltid like lett å være meg 🫣     i dag har jeg kjøpt meg bil, en sånn jeg har lett etter en god stund. Men det er skikkelig skummelt 😱 den er MYE større enn den jeg har og jeg skal hente den til uka. Tenk om jeg har kjøpt “katta i sekken”……akkurat nå har jeg utrolig mange krisetanker i hodet,…..men jeg roer meg selv og sier at det går sannsynligvis bra 🩷 og det er drømmen min som går i oppfyllelse nå. Bilen skal innredes med madrass og sovepose…..da kan jeg bare stikke av gårde, til skogs, så fort det passer 🩷🩷🩷💚💚💚🩷🩷🩷💚💚💚🩷🩷🩷

Å oppfylle drømmer er en fin følelse 💘

Mitt treningsprogram denne høsten 💪

 

Deilig med et glass hjemmelaget blåbærsaft etter endt treningsøkt 💙

Jeg vet lite om hva andre gjør, hvor mye andre trener……og det er ikke så viktig heller…….men denne høsten har jeg planlagt et fast treningsprogram for meg selv (jeg VIL bli sprekere, og se hva strukturert/fast trening gjør med kroppen min). Jeg har alltid vært en “skippertakstrening” (i perioder), nå er målet mer stabil trening, over tid ☺️

Mandag: 15 minutter løp på tredemølla, 1200 step på stepmaskinen og 600 rotak.

Tirsdag: løpetrening ute, ca 45 minutter eller mer

Onsdag: styrke, smidighet, sumba, hoppetau (variert)

Torsdag: motbakketrening

Fredag: fridag (ofte er jeg på veg et sted denne dagen)

Lørdag og søndag: diverse turer (ofte over noen timer). Utover høsten vil jeg bruke treningsrommet i kjelleren, om været ikke frister til tur.

Gleden over å ha en kropp som fungerer er min motivasjon for å trene, hva er din?